Bonbons sains pour la perte de poids

Quand la fête est autour, nous pensons aux bonbons sains. Trop de sucreries n’affecte pas seulement la santé bucco-dentaire, mais peut aussi ruiner la santé et bouleverser l’estomac. Gâcher le système du corps entier n’est jamais la bonne issue. Donc, il est temps que vous preniez des bonbons sains pour la survie la plus en forme et joyeuse, surtout pour les enfants. Lorsque vous videz le chapeau ou le panier à l’occasion de l’Halloween ou du Nouvel An et même de Noël, c’est tout le plaisir sur le chemin.

Les enfants et même les adultes ne peuvent pas vivre sans avoir des bonbons. Donc, des bonbons sains qui aident dans les programmes de perte de poids seraient les meilleurs dans ce cas. Il est difficile de résister à la tentation de s’amuser avec des barres de chocolat de forme et de favoris. Ces jours-ci, l’accent est mis sur le facteur nutritionnel. Et cela rend les bonbons plus sains et savoureux à manger. Voici une liste de bonbons sains qui ne sont pas dangereux pour vous.

La liste des bonbons sains York Peppermint Patty – C’est une barre complète ayant un contenu calorique considérable. La barre a 165 calories, 27 grammes de sucre et seulement 3 grammes de matières grasses. Ce sont des contenus qui enrichissent la barre nutritionnelle et calorique. Donc, avec une faible teneur en calories et en matières grasses, il ne sera pas dommageable pour vous de mâcher la barre et de rester en forme, et avoir cette saveur de menthe persistante dans la bouche.

Musketeers Minis – C’est encore une barre de la dernière taille amusante. La barre contient 63 calories. La teneur en graisse est de 2 grammes et la barre a même 11 grammes de sucre. Ce n’est pas un de ceux bourrés de cacahuètes et de caramels. C’est candie léger et chocolaté.

Le rouleau de Tootsie – C’est encore un bonbon sain enrichi avec 50 calories, 10 grammes de sucre, et 1 gramme de graisse. La saveur et le goût du bonbon sain sont irrésistibles.

Peeps Pumpkins – C’est une sorte de guimauve avec 16 calories. Cela a 0 graisse et la teneur en sucre est de 3,5 grammes. C’est le bonbon avec le moins de calories, mais il est toujours bon de vous garder restreint en matière de sucreries.

Jolly Ranchers – Vous avez les Jolly Ranchers pour vous ravir tout le long. Ajouter sur 3 éleveurs et il est de 70 calories. Le Rancher a 0 graisse et les 11 grammes de sucre et la saveur est savoureuse et éternelle. En raison du faible nombre de calories, ce bonbon est bon pour la population soucieuse de sa santé.

M & Ms de cacahuètes – Elles sont disponibles sous forme de sachets et elles se présentent sous différentes couleurs. Les sachets contiennent 90 pour cent de calories et vous avez 9 grammes de sucre et 5 grammes de gras. Ce sont des arachides avec des teneurs en protéines et c’est suffisant pour vous garder énergique.

The Charm Blow Pops – Ce sont des pops délicieuses pour vous faire sentir ravi. Les boissons gazeuses viennent avec 60 calories, teneur en sucre de 13 grammes et 0 pourcentage de graisse. C’est un bon moyen de continuer à grignoter et se sentir bien.

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