Titiller stimulation pour déclencher le travail

Si vous êtes comme la plupart des femmes enceintes, vous êtes plus que prêt à avoir le bébé à la date d’échéance. Cependant, qu’est-ce que vous faites si le bébé est en retard? Vous pourriez envisager de faire la stimulation du mamelon induisent des techniques de travail qui l’aideront les contractions et processus de dilatation du col utérin ont commencé. La stimulation des mamelons est une façon décontractée de stimuler un travail au point mort dans le but de préparer le corps de la femme pour le travail, et comme une alternative viable ou complément à l’ocytocine pour l’augmentation de la main-d’œuvre.

Comment ça marche?

La stimulation des mamelons est basée sur le mécanisme d’action connu de l’ocytocine. La stimulation manuelle du mamelon déclenche la libération de l’ocytocine induisant la contraction de l’hypophyse. L’ocytocine se lie aux récepteurs de l’ocytocine sur la surface des cellules du muscle utérin. Une fois qu’il se lie aux récepteurs, il se traduit par la libération de calcium intra-cellulaire. Ce calcium intra-cellulaire accrue stimule alors la contraction des cellules du myomètre, et conduit finalement à des contractions utérines organisées.

REMARQUE

La stimulation des mamelons pour induire des techniques de travail que le travail lorsque votre corps est prêt à aller dans le travail. Cela signifie que votre col aura commencé à adoucir, mince et ouvert pour la main-d’œuvre. Si vous ne l’avez pas eu de complications, et votre grossesse est par ailleurs une bonne santé, il est bien d’essayer la stimulation du mamelon.

Comment faire Nipple Stimulation

Stimulez la main ou avec une pompe à lait électrique en suivant ces procédures:

  • Vous voulez seulement stimuler un mamelon à la fois.
  • Roulez doucement votre mamelon avec le pouce et l’index.
  • Avec le pouce et l’index, commencez à l’aréole et tirez doucement vers le bas sur le mamelon l’amenant à devenir erect.You réaliserez un mamelon en érection avec une pompe du sein, ou par voie orale en léchant / sucer le mamelon.
  • Une fois que le mamelon est érigé, continuer à stimuler pendant environ une minute.
  • puis reposez-vous pendant 2 à 4 minutes.
  • Répétez les étapes 1 à 5 sur l’autre mamelon.
  • Une fois que vous avez attendu 2 à 4 minutes, revenir au mamelon vous avez commencé et répétez le processus.

REMARQUE

La stimulation des mamelons induire des techniques de travail peuvent avoir des effets très forts, ce qui déclenche un dysfonctionnement de l’utérus hypertonique. Pour cette raison, les experts en santé disent;

  • Que vous devez masser un seul sein à la fois.
  • Vous ne devriez pas stimuler le sein pendant une contraction.
  • Cesser la stimulation du mamelon lorsque les contractions sont à 3 minutes d’intervalle ou une minute.

D’autres moyens naturels pour déclencher le travail

Vous n’êtes plus qu’à une semaine de votre date d’échéance et vous récurer l’Internet pour d’autres moyens naturels pour déclencher le travail. L’information peut varier d’avoir des relations sexuelles ou des bains chauds, pour monter les escaliers et de manger des aliments épicés. D’autres moyens naturels pour déclencher le travail pourrait inclure;

1. Le sexe

Au cours de l’excitation sexuelle, l’ocytocine augmente rapidement, y compris un grand éclat à l’orgasme. Avoir des relations sexuelles fera deux autres choses pour aider à apporter le labor.First tout, ayant des rapports sexuels peuvent provoquer des contractions, en particulier avec l’orgasme. En second lieu, une substance appelée est contenue dans Prostaglandines le sperme, et cela aide à préparer votre corps pour le travail en assouplissant le col. Avoir des relations sexuelles peut-être pas immédiatement vous faire aller dans le travail, mais il pourrait aider à préparer votre corps pour le travail.

2. Escalier d’escalade

En plus de la stimulation du mamelon induisent du travail technique, monter des escaliers est également l’une des façons natual que vous pouvez essayer. escalade d’escalier permet gravité faire son travail à obtenir le bébé en position et installer. Vous devez être appuyé lors de la montée à environ 40 – 45% Angle pour aider la tête de votre bébé à tomber plus bas et mettre un peu de pression sur votre col. escalade escalier est un excellent exercice et se penchant en avant peut faire la différence lorsque l’on encourage les contractions du travail pour y aller!

3. Certains aliments

Il y a certains aliments qui peuvent aider à déclencher le travail. Beaucoup de fruits tropicaux, y compris le kiwi, l’ananas, la papaye, la mangue et contiennent des enzymes qui pourraient provoquer des contractions légères. L’ananas est particulièrement riche en broméline, que certaines études suggèrent peut aider à adoucir le col de l’utérus. D’autres aliments qui pourraient encourager la main-d’œuvre comprennent le curry, et les aliments qui contiennent le basilic et l’origan. Manger de l’ail peut aider à commencer les contractions du travail en stimulant les entrailles.

4. Points de pression

Dans certaines parties de l’Asie, l’acupuncture a été utilisé pendant des siècles pour relancer le travail, et une étude a révélé que les femmes qui ont obtenu l’acupuncture étaient plus susceptibles d’accoucher naturellement sans travail médical inductrice. La recherche de votre région pour trouver un acupuncteur qualifié, et si vous ne voulez pas l’idée de fines aiguilles souples, demandez-leur d’utiliser acupression à la place.

Acupression utilise le même concept, mais les doigts sont utilisés au lieu d’appliquer la pression aux points de pression. Certains points de pression sont soupçonnés de provoquer des contractions, et un est situé dans la sangle entre le pouce et l’index. Un autre point de pression est situé juste au-dessus de la cheville.

5. Bains chauds

Prendre un bain relaxant chaud vous affecte émotionnellement, et peut aider à stimuler les contractions du travail. Trempant dans un bain chaud aide en supprimant toute anxiété qui peut retarder dans le début du travail. Vous voulez vous assurer que l’eau ne soit pas trop chaud cependant. Lorsque vous êtes prêt, remplir la baignoire avec de l’eau chaude confortablement, éteindre les lumières, allumer quelques bougies et jouer votre musique relaxante préférée. Alors asseyez-vous et profiter du moment.

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