Le temps de récupération après l’avortement et conseils pour une meilleure récupération

Un avortement sous les soins d’un professionnel de la santé agréé est une procédure sûre. Cependant, certaines femmes peuvent éprouver certains effets secondaires, tels que des saignements vaginaux la lumière, des crampes abdominales, fatigue, seins douloureux, et des nausées. Si vous prévoyez un avortement, vous pouvez demander le temps de récupération après cette procédure.

Le temps de récupération après l’avortement

Chaque femme est différente, de sorte que le temps de récupération peut varier considérablement. De nombreux facteurs peuvent avoir un impact, comme le nombre de semaines de grossesse , vous êtes au moment de l’ avortement. La plupart des femmes prennent quelques semaines pour récupérer complètement.

Vous pouvez rencontrer un léger saignement après un avortement chirurgical, et il ne va pas être plus lourd que votre période. Attendez-vous à votre période pour revenir à la normale après 4-6 semaines après la chirurgie. Vous pouvez également rencontrer des crampes après la procédure, mais il va résoudre seul.

En général, vous pouvez retourner au travail après quelques jours, mais assurez-vous d’écouter votre corps et assurez-vous que vous êtes prêt.

Conseils pour une meilleure récupération après l’avortement

1. Évitez les relations sexuelles après l’avortement

Pour le temps de récupération après l’avortement plus courte, il est préférable de rester loin de se livrer à des rapports sexuels pendant au moins 2 semaines après l’avortement afin d’éviter d’être infecté. Gardez à l’esprit que si vous avez des rapports sexuels sans contraception, vous serez au risque d’une nouvelle grossesse.

2. Prenez un test de grossesse

Vous devriez envisager de prendre un test de grossesse environ 4 semaines après la procédure. Ceci est de confirmer que la procédure a été effectuée correctement et que vous n’êtes plus enceinte. Assurez-vous d’appeler votre médecin immédiatement si votre test de grossesse est positif.

3. Utilisez la contraception après votre avortement

Vous devriez l’utiliser immédiatement après la procédure. Si votre médecin vous a prescrit la pilule contraceptive, vous devriez commencer le jour après votre traitement. Ne pas attendre que votre fond perdu en aller – il n’y a pas non plus besoin d’attendre votre période pour commencer à prendre la pilule. Vous pouvez également envisager d’utiliser d’autres méthodes de contrôle des naissances, comme l’injection contraceptive, implant contraceptif ou bobine.

4. Éviter un bain après avortement

Vous devriez éviter de se baigner au moins pendant les 24 premières heures après la procédure. Bien qu’il n’y ait aucune raison médicale pour éviter de prendre une douche après votre avortement, il est juste pour vous garder en sécurité parce que le médicament peut vous faire sentir étourdi et faible. Vous pouvez demander à quelqu’un à votre maison pour être là quand vous prenez votre première douche après la procédure.

Évitez un bain dans le cas où vous avez des saignements abondants. De plus, vous ne devriez pas utiliser des produits fortement parfumés tout en lavant votre région génitale. Ne pas de douche vaginale pendant 2 semaines.

5. Évitez les exercices après l’avortement

Vous devez éviter l’exercice et des activités physiques ardues pendant deux ou trois semaines après la procédure. Des activités telles que l’équitation, la natation, ou tout travail physique lourd peut rendre votre saignement se aggraver. Evitez également transporter de jeunes enfants peu après votre avortement.

6. Restez loin de l’alcool après l’avortement

Pour raccourcir le temps de récupération après l’avortement, ne consomment pas d’alcool pendant les 48 premières heures suivant votre avortement. L’alcool peut rendre votre saignement pire et d’interagir avec des antibiotiques.

7. Soyez prêt à faire face aux seins Fuites

seins peuvent se produire parce que les fuites de votre corps a été se prépare à la grossesse. Vos seins élargie va prendre du temps pour revenir à la normale, et ils peuvent fuir pendant ce temps. La question peut résoudre en quelques semaines, mais essayez de ne pas stimuler ou presser vos mamelons ou poitrine pendant cette période. Recherchez un soutien-gorge pour soulager l’inconfort.

8. Plus de conseils

  • Exploitez les plaquettes pour aider à traiter les saignements et les pertes vaginales. Assurez-vous de changer votre pad toutes les 2-4 heures pour éviter les infections.
  • Ne jamais utiliser pour aider les saignements des tampons d’arrêt. 
  • Augmentez votre consommation d’eau et de rester hydraté, surtout si vous avez la diarrhée et des vomissements.

9. savoir quand appeler un médecin

Vous pouvez certainement prendre des mesures pour raccourcir le temps de récupération après l’avortement, et vous devez aussi savoir quand vous avez besoin d’aide médicale. Appelez votre médecin si:

  • Vous avez des saignements sévères et des caillots qui passent plus grande qu’une balle de golf.
  • Vous avez des saignements abondants pendant plus de deux heures.
  • Vous avez des signes d’infection, y compris des vertiges, des douleurs musculaires, maux de tête, et un sentiment général de maladie.

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