9 choses que vous devez savoir sur La Première Fois Sexe après bébé

Avant que les choses étaient tout simplement génial grossesse dans l’aspect du sexe. Cependant, maintenant que le bébé est arrivé, le sexe première fois après la naissance devient un peu difficile. Avec de nouvelles responsabilités et un corps a changé, vous pouvez avoir beaucoup de questions sur le sexe première fois après l’accouchement. Nos experts contribueront à expliquer certains des problèmes que vous pourriez rencontrer.

Quand pouvez-vous avoir de relations sexuelles après l’accouchement?

Les femmes devraient attendre au moins trois semaines après l’accouchement afin d’assurer un saignement est arrêté. Cela permet suffisamment de temps pour la plaie laissée par le placenta dans l’utérus pour guérir. Tout le sexe avant le saignement est arrêté, vous met à risque d’infection. Après cela, le moment du premier rapport sexuel de temps après le bébé dépend si vous êtes physiquement et émotionnellement prêt à reprendre une activité sexuelle. Certains couples commencent à avoir des relations sexuelles dans le premier mois après la naissance, tandis que d’autres peuvent attendre ont passé six semaines. Dans les trois mois, la plupart des femmes ont encore une fois le sexe essayé, bien que certains couples attendront aussi longtemps que six mois. Ce qui importe vraiment est que si vous sentez à l’aise à la fois d’avoir des relations sexuelles avant consultation post-natale (environ six semaines après la naissance), se sentir libre de le faire. En fait, certains professionnels de la santé suggèrent avoir des relations sexuelles avant le check-up pour trouver et résoudre les problèmes qui peuvent survenir.

Quels problèmes vous rencontrez Au cours de First Sex après bébé?

Même si vous ou votre partenaire pourrait être prêt pour le sexe dans quatre à six semaines, cela ne signifie pas qu’il sera le même que ce qu’il était avant la grossesse. Voici quelques questions que vous pouvez rencontrer:

1. Votre corps pourrait ne pas être prêt

Essayez de ne pas sous-estimer la quantité de temps qu’il faut à votre corps pour guérir de césarienne ou épisiotomie. Même si vous n’êtes plus mal, votre corps peut toujours pas être prêt pour le sexe. Prendre soin de votre bébé peut vous faire épuisés et débordés. Ce qui est plus important est de prendre facilement sur vous-même et donner à votre corps suffisamment de temps pour adapter à la nouvelle norme. De plus, il est important de garder votre partenaire informé sur la façon dont vous vous sentez et maintenir votre intimité dans d’autres façons comme câlins et baisers, au lieu de sexe. Juste pour que vous le savez, vous vous sentirez comme votre ancien fringant auto à nouveau assez tôt.

2. Vous ne pouvez pas attendre

Certaines femmes ne peuvent pas attendre pour revenir en arrière dans le sac avec leur partenaire avant que la norme période d’attente de six semaines. Ce sentiment est tout à fait normal. Si votre saignement est arrêté et votre corps se sent à la tâche, allez-y et profitez. Cependant, essayez de ne pas être si pressé que vous vous risquez de mal en ne laissant pas assez de temps pour le processus de guérison. Il serait sage de vérifier avec votre médecin pour vous assurer que tous les saignements post-partum est arrêté, de peur que vous risquez de l’infection.

3. Tendresse du sein et Lactation

Les mères qui choisissent de nouveau – nés d’alimentation du sein font face à des défis d’hormones qui font baisser la libido. De plus, la sensibilité des seins après une journée de l’ allaitement peut aussi interférer avec les joies de l’ amour. Vous pouvez simplement les veulent être laissés seuls à la fin de la journée. Heureusement, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour atténuer la sensibilité des seins et rendre le sexe plus à l’ aise . Essayez de porter votre soutien – gorge d’allaitement ou un débardeur pendant les rapports sexuels. D’ autres solutions pourraient inclure allaiter votre nouveau – né juste avant le sexe, ils ne sont pas pleins et gonflés.

4. Ne Feel Right

Il est tout à fait normal pour le premier sexe après bébé de se sentir tout simplement pas droit. En effet, les muscles du vagin peuvent avoir été étirés temporairement. Cependant, il peut généralement être corrigé avec l’exercice Kegel. En exerçant les muscles de Kegel qui encerclent le vagin, vous renforcerez votre plancher pelvien, vous donnant un meilleur contrôle et faire des rapports sexuels plus sensationnel. En outre, Kegels forts améliorent la circulation sanguine vers le vagin, augmenter le tonus et la lubrification, accentue l’excitation, et améliore les orgasmes.

5. Il peut être douloureux

Lorsque le sexe première fois après la naissance est douloureuse, un coupable pourrait être la sécheresse vaginale due aux hormones. Plus important encore, il peut être parce que vous essayez le sexe trop tôt. Vous devez vous assurer que vous n’êtes pas aggraver une césarienne, point de épisiotomie ou une déchirure. Assurez-vous d’avoir un lubrifiant à base d’eau à portée de main jusqu’à ce que votre corps retourne à un état plus normal. Si la douleur persiste, consultez votre médecin immédiatement, vous pouvez avoir une infection.

6. Conscience de soi

Beaucoup de femmes sont auto-conscience au sujet des changements à leur corps après l’accouchement. Encore une fois, il est normal d’être au courant du gain de poids, vergetures, plus gros pieds et peut-être même une cicatrice. Certains changements peuvent prendre jusqu’à un an pour corriger. Pendant ce temps, soyez patient et diligent. Votre utérus devrait revenir à la taille normale dans environ deux mois, et un régime régulier d’exercice peut aider avec les gains de poids supplémentaire. En outre, sur les médicaments et les crèmes peuvent aider avec les vergetures et des cicatrices à partir d’un C-section. Pour en revenir à votre ancienne auto prend un peu de temps, mais il est tout à fait réalisable.

7. Le « je suis mariés à une mère syndrome »

Vous êtes prêt, mais il est pas! Pourquoi mon partenaire maintenant se soustraient de moi? En fait, certains hommes sont élevés à croire que les mères tombent dans une catégorie distincte. Ce qui rend encore plus difficile pour ces hommes à franchir c’est si elles étaient aussi dans la salle d’accouchement pendant l’accouchement. Maintenant que vous êtes une mère, il peut tourner quelques hommes, mais pour d’autres, ce n’est pas. Si vous pensez que votre partenaire se soustraient à l’activité sexuelle parce qu’il vous voit différemment, asseyez-vous et avoir une conversation ouverte et sincère avec lui. Vous ne suffit de lui rappeler que, même si la famille a changé, vous êtes toujours les mêmes femmes sexy qu’il avait l’habitude de connaître; et bien que vous êtes une mère, vous êtes aussi son amant!

8. Qu’en est-Contraception?

Afin de réduire les risques de grossesse et d’autres problèmes de santé, certaines recherches recommandent d’attendre au moins 18 à 24 mois avant de tenter votre prochaine grossesse. Toutefois, lorsque vous êtes prêt, le sexe première fois après la naissance ou tout sexe après l’accouchement nécessite une méthode de contraception fiable. Option droit disponible après la livraison comprend un dispositif intra-utérin ou stérilet. D’autres options pourraient inclure l’injection progestatives telles que Depo-Provera ou la mini-pilule. Les femmes qui sont en bonne santé peuvent commencer à utiliser des pilules contraceptives combinées et d’autres mesures contraceptives environ six semaines après l’accouchement.

Regardez la vidéo pour connaître le sentiment au sujet du premier rapport sexuel après bébé et comment faire mieux cette expérience:

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