La vitamine D ostéopénie, traitement de l’ostéoporose; il est nécessaire pour la construction de l’os

Tout d’abord, est la forme comme il est absorbé – soit de nos intestins ou de notre peau par les rayons ultraviolets du soleil. La deuxième est la forme créée dans notre foie à partir de la première forme absorbée. Cette deuxième forme est appelée 25 hydroxy-vitamine D5. Nos corps ont plus de cette 2ème forme que tout autre. La troisième forme est le plus important. Il est fait dans nos reins de la 2ème forme: 25 hydroxy-vitamine D.

Cette 3ème forme est la forme active et elle est appelée calcitriol (1,25 dihydroxy-vitamine D). Cette forme contribue à l’absorption du calcium.

(Notez l’importance de notre foie et les reins dans la transformation de la première à la troisième forme. Cette utilisation de la vitamine D du foie et des reins est la principale raison pour laquelle l’ excès d’ alcool entraîne souvent la construction des os pauvres Il est également la raison pour laquelle la maladie rénale est souvent un précurseur de l’ ostéopénie ou l’ ostéoporose (voir: ostéopénie, l’ ostéoporose les facteurs de risque).

Les suppléments de calcium ne sont utiles que s’il y a assez de stade 3 vitamine D dans le corps pour faire en sorte que le calcium peut être absorbé. C’est important. Sans vitamine D, en particulier la vitamine D3, vous ne pouvez pas avoir des os solides. Voilà pourquoi la vitamine D ostéopénie, l’ ostéoporose est un sujet aussi important.

Maintenant, en utilisant la vitamine D ostéopénie, l’ostéoporose peut se compliquer.

Vous ne voulez pas trop le faire et de prendre trop de cette vitamine.

Pourquoi? Lorsque vous êtes dans le processus de l’étape de conversion 2 vitamine D dans la phase 3 forme nécessaire pour la construction des os, il est votre hormone parathyroïdienne (PTH) qui stimule vos reins pour effectuer la conversion.

Si vous avez trop de vitamine D dans votre corps, il peut causer votre corps à libérer de l’hormone parathyroïdienne trop (PTH).

Et parce que la PTH stimule ostéoclastes – les cellules qui dissolvent l’ os, libérant trop PTH conduire à la perte osseuse, et non la construction des os.   Vous ne voulez pas trop PTH dans votre système – en particulier si vous souffrez d’ ostéoporose ou d’ ostéopénie. Il peut saboter votre plan d’ ensemble pour ostéopénie treatments.Sounds compliqué? Eh bien dans un certain sens , il est. Il doit y avoir un véritable acte d’équilibrage. Vous avez besoin d’ assez de vitamine D ostéopénie Osteoprosis pas trop ou vous faire empirer les choses.

Ceci est la raison pour laquelle je suis un peu nerveux quand je vois des sites Web et / ou des bulletins d’ information lecteurs à conseiller très fortes doses de cette vitamine importante sans jamais obtenir leurs niveaux de vitamine D testés . P

Discutez avec votre fournisseur de soins de santé

T est ici un simple test sanguin qui permettra de mesurer vos niveaux de vitamine D – y compris la vitamine D3 tous importants. Pourquoi ne pas demander à votre fournisseur de soins de santé s’il / elle commandera le test afin que vous sachiez « exactement où vous vous situez » à l’échelle de la vitamine D ostéopénie ostéoporose.

Si votre test montre ci – dessous la normale de la vitamine D3, alors vous voudrez envisager un supplément et votre fournisseur de soins de santé devrait être en mesure de suggérer combien vous devriez prendre chaque jour.

S’il vous plaît, il vaut la peine d’obtenir des conseils médicaux sur cette vitamine D ostéopénie, l’ostéoporose question.

Vous ne voulez pas que vos niveaux trop bas, car ce n’est pas bon pour la construction des os. Mais vous ne voulez pas prendre tant que votre taux de vitamine D sont trop élevés. Pourquoi? Des niveaux très élevés peuvent conduire à une grave affection cardiaque appelé fibrillation auriculaire. Un test sanguin est pas compliqué et il peut vous mettre dans la bonne vitamine D ostéopénie, direction Osteoorosis.

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