Se sentir malade et Dizzy

Si vous vous sentez malade et étourdi, il peut se produire en raison d’un certain nombre de choses. Il est jamais facile d’identifier la cause exacte de vertige, mais si vous vous sentez malade et étourdi, vous devriez faire quelques petites choses pour éviter de se blesser et d’améliorer votre condition. Vous pouvez toujours vous blesser si vous vous sentez étourdie et perdre l’équilibre. Il est toujours une bonne idée d’aller voir votre médecin pour vous faire découvrir rencontrez ce. Continuez votre lecture pour en apprendre davantage sur les causes et quelques conseils pour vous aider à surmonter vos vertiges.

Pourquoi dois-je sentir malade et Dizzy?

Il peut y avoir un certain nombre de raisons derrière le symptôme de se sentir malade et étourdi. Par exemple:

1. problèmes d’oreille interne

L’entrée combinée de vos yeux, l’oreille interne, et les nerfs sensoriels déterminer votre sens de l’équilibre. Vos yeux vous dire où votre corps est dans l’espace et vos nerfs sensoriels votre cerveau le signal sur les mouvements de votre corps. Votre oreille interne a des capteurs qui aident à détecter le mouvement de va-et-vient et de la gravité. Tout trouble de l’oreille interne beaucoup le signal de votre cerveau que votre environnement patinent. On appelle cela le vertige et vous fait vous sentir étourdi. Les questions suivantes peuvent également entraîner des étourdissements et un sentiment d’être malade:

  • Vertige paroxystique positionnel bénin : La condition provoque un faux sentiment de mouvement. Bien que le sens prévaut pour un temps très court, il est souvent très intense. Un changement rapide mouvement de la tête conduit généralement à cette condition. Un coup à la tête peut également provoquer ce type de vertige.
  • Infection: névrite vestibulaire, qui est le résultat d’une infection du nerf vestibulaire causée par un virus, peut provoquer des vertiges constant.
  • Maladie de Ménière: L’accumulation excessive de liquide dans votre oreille interne est le résultat de cette maladie et conduit souvent à des épisodes soudains de vertige qui peut durer plusieurs heures. Vous pouvez également rencontrer des bourdonnements dans l’oreille, fluctuante perte auditive, et le sentiment d’une oreille bouchée.
  • Migraine : Si vous avez des migraines, vous êtes plus susceptibles de connaître des épisodes de vertige. Vous pouvez vous sentir étourdi même si vous n’avez pas un mal de tête sévère. Le vertige peut durer des heures.

2. Problèmes de circulation

Le symptôme de se sentir malade et étourdi peut aussi être due à des problèmes de circulation sous-jacents. Par exemple:

  • Baisse de la pression artérielle: La tension artérielle systolique fait référence au plus grand nombre dans votre lecture de la pression artérielle. Si elle tombe tout à coup, cela se traduira par un sentiment de malaise ou des étourdissements. Il peut se produire lorsque vous vous levez trop vite. Il est également connu comme l’ hypotension orthostatique.
  • Mauvaise circulation sanguine: Vous pouvez rencontrer des étourdissements en raison de conditions comme la crise cardiaque, la cardiomyopathie, accident ischémique transitoire ou une arythmie cardiaque. Une diminution du débit sanguin vers le cerveau peut aussi entraîner des vertiges.

3. Autres causes de Vertiges

  • La sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et d’autres troubles neurologiques peuvent entraîner une perte progressive de l’équilibre.
  • Vous pouvez rencontrer des étourdissements en raison de l’utilisation de certains médicaments comme les antidépresseurs, les médicaments anti-épileptiques, des tranquillisants et des sédatifs. médicaments abaissant la pression artérielle peuvent parfois provoquer des étourdissements.
  • Les attaques de panique et une peur d’être dans des espaces ouverts peuvent causer des étourdissements.
  • L’anémie ou un faible niveau de fer dans le sang peuvent produire plusieurs symptômes, y compris la faiblesse, la fatigue, la peau pâle et vertiges.
  • Hypoglycémie ou hypoglycémie peut provoquer des vertiges chez les personnes qui souffrent de diabète et utilisent l’insuline. Sudation et l’anxiété sont d’autres symptômes courants d’hypoglycémie.
  • Déshydratation ou une surchauffe peut être la cause sous-jacente de votre vertige. Ne pas boire suffisamment de liquides et prendre des médicaments pour le cœur de vous rendre plus sensible à des symptômes tels que des nausées et des vertiges. 

4. Grossesse

Vous pouvez vous sentir un peu étourdi lorsque vous êtes enceinte. Votre système cardio-vasculaire subit plusieurs changements au cours de la grossesse. Votre fréquence cardiaque augmentera à pomper suffisamment de sang dans tout votre corps. En même temps, vos vaisseaux sanguins peuvent se dilatent pour garder votre tension artérielle sous contrôle. Parfois, votre tension artérielle diminue en raison de la dilatation et cela vous fait ressentir un étourdissement. Cela se produit généralement à la mi-grossesse, mais votre tension artérielle commence à se déplacer à nouveau à la fin de votre grossesse. Les systèmes cardiovasculaire et nerveux travaillent ensemble pour gérer ces changements, mais parfois, le changement est si soudain qu’ils ne peuvent pas s’adapter au changement et ce résultat en vous sentir étourdie pendant un certain temps.

Quand consulter votre médecin

Il n’est pas rare que les gens se sentent le vertige sans raison apparente. Si vous vous sentez malade et étourdi, il ne vous est pas toujours synonyme d’une maladie ou il y a quelque chose de mal. Cependant, vous devez considérer d’autres symptômes, ainsi savoir si vous avez besoin d’une assistance médicale. Par exemple, vous devriez aller voir votre médecin si vous ressentez des questions vertigineuses et de l’expérience comme des vomissements, une vision double, ou la difficulté à utiliser vos jambes et les bras. Il est aussi une bonne idée de consulter votre médecin si vous ressentez une sensation de rotation avec le sentiment d’être prolongée hors bilan. Consulter un médecin immédiatement si votre vertige est accompagnée d’un changement de la fréquence cardiaque, douleur thoracique ou un mal de tête sévère.

Que dois-je faire si je me sens malade et Dizzy?

Voici quelques conseils pour vous aider à comprendre comment gérer le symptôme de se sentir malade et étourdi.

1. Asseyez-vous immédiatement

Asseyez-vous si vous êtes debout, et Allongez-vous si vous êtes assis. Évitez tout mouvement lorsque vous vous sentez étourdi. Mettez votre tête entre vos jambes pour augmenter le flux sanguin vers le cerveau. Ne pas bouger pendant quelques minutes ou jusqu’à ce que vous ne vous sentez pas le vertige.

2. Buvez de l’eau

Déshydratation est l’une des principales causes de vertige. Buvez un peu d’eau quand vous vous sentez étourdi. Si vous trouvez qu’il est difficile de boire beaucoup d’eau, vous pouvez envisager de boire d’autres liquides tels que le thé chaud avec du sucre, des boissons énergétiques, jus de fruits dilués, et les soupes et bouillons.

3. Mangez quelque chose

Si vous êtes diabétique, votre vertige peut être le résultat des niveaux de sucre dans le sang. Une collation rapide fera l’affaire. Essayez de manger quelque chose qui est riche en sucre ou hydrates de carbone.

4. Prenez profonde Souffles

Une crise d’angoisse peut être la cause sous-jacente de votre étourdissement. Prendre de grandes respirations peut vous faire sentir mieux.

5. Évitez Bright Lights

Ne pas aller dans les lumières vives et, si possible, éviter la lumière d’un ordinateur portable ou d’un téléviseur pendant que vous vous sentez étourdi. Une lumière vive peut vous faire sentir désorienté. Passer du temps dans une pièce sombre peut aider.

6. remèdes maison

Vous pouvez essayer des remèdes maison pour surmonter le sentiment d’être malade et étourdi.

  • Essayez le gingembre : le gingembre améliore le flux sanguin vers le cerveau et aide à arrêter des étourdissements. Vous pouvez prendre des suppléments de gingembre, boire du thé au gingembre, ou mâcher simple sur une petite tranche de racine de gingembre pour le soulagement.
  • Essayez le vinaigre de cidre avec du miel:   jus de céleri peut aider à réduire la sensation de vertige si elle est causée par une pression artérielle basse. Vous pouvez faire du jus de céleri à la maison ou acheter dans un magasin d’aliments naturels.
  • Prendre un supplément de fer : Si l’ anémie ferriprive est la cause sous – jacente de votre vertige, prendre un supplément de fer est votre meilleur pari. Vous remarquerez d’ autres signes de carence en fer , tels que l’essoufflement, la fatigue et des maux de tête.
  • Prenez matricaire : Vous pouvez prendre des suppléments de grande camomille sous forme de comprimés, sous forme d’extrait capsule ou liquide pour traiter des vertiges causés en raison de la migraine et l’ inflammation dans votre oreille interne.

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