Que manger pendant la grossesse pour le bébé

Eh bien, la plupart des parents avouent préférer un sexe sur l’autre pour leur bébé à naître. Même si elle peut être mal vu dans certains cas, vous pouvez essayer de concevoir une fille ou un garçon, selon votre préférence. Si vous voulez avoir un fils, il est dit que manger certains aliments peut être utile.

Les aliments qui peuvent aider à vous concevoir un garçon

Il est important de noter que de quoi manger pendant la grossesse pour le bébé ne signifie pas que vous pouvez changer le sexe de votre enfant après que vous êtes enceinte. Au lieu de cela, il indique changer votre régime alimentaire avant la conception dans l’espoir de concevoir le bébé de votre genre préféré. De plus, rappelez-vous que le régime est pas une garantie d’avoir ce petit garçon. Il est une bonne idée d’intégrer d’autres stratégies de planification naturelle de tomber enceinte avec le bébé.

1. Fruits d’agrumes

Bien que les gens considèrent que ces fruits acides, ils ont en fait un effet alcalinisant sur le corps, ce qui favorise la conception des garçons. Pile sur les oranges, les pamplemousses, les citrons et les citrons verts qui sont chargés avec de la vitamine C pour concevoir votre bébé. Profitez de jus crus, maison parce que approvisionnait peut changer votre pH.

2. Banana

Une autre excellente nourriture est bananes. Ils offrent une teneur élevée en minéraux et vitamines pour votre corps. L’élément nutritif le plus important pour déterminer le sexe est le potassium qui est prouvé pour aider à la survie des spermatozoïdes mâles.

3. Les collations salées

est probablement un régime alimentaire avec beaucoup de sel pour augmenter la possibilité de concevoir un garçon. Il est maintenant votre chance de profiter de sel de table, les soupes en conserve, fruits de mer, du jambon, des biscuits et du fromage si vous cherchez à concevoir un garçon. S’il vous plaît ne pas aller trop loin comme un régime alimentaire riche en sel peut être nocif en cas d’ingestion à long terme.

4. céréales

Je me demande ce manger pendant la grossesse pour le bébé? Essayez des céréales. Des études ont montré ceux qui mangeaient plus de céréales de petit déjeuner conçus garçons. Une explication est que des céréales est enrichie avec tant de vitamines et de minéraux; un régime de nutriments riches peut vous aider à tomber enceinte avec un garçon de bébé.

5. Plus de calories

Il a été prouvé que les régimes avec plus de calories aide dans la conception des garçons. Attention cependant, parce que ce genre de régime alimentaire peut vous mettre à risque pour le diabète gestationnel ainsi.

6. Champignon

Les champignons sont un excellent ajout à votre alimentation, car ils sont une excellente source pour le sélénium, le potassium, la vitamine D et la famille des vitamines B. Ces nutriments, en potassium et en vitamine D particulier, on dit pour aider les femmes conçoivent les garçons. Vous pouvez les apprécier frais ou cuits dans vos plats préférés.

7. Régime alimentaire riche en zinc

En plus de sodium et de potassium, il est également important d’inclure le zinc dans votre alimentation. Vous pouvez trouver le zinc dans le foie, le bœuf, les huîtres, le germe de blé, courges, citrouilles, poudre de cacao, de l’agneau et la pastèque. Ce minéral a été trouvé pour augmenter les niveaux de testostérone, ainsi que renforcer le sperme mâle. Il est une bonne idée pour les hommes de commencer à prendre ce parce qu’il est dit qu’un nombre de spermatozoïdes plus élevé peut augmenter les chances de concevoir un bébé garçon.

8. carotte

L’un des aliments les plus fortement recommandé pour essayer de concevoir un bébé garçon est des carottes. En effet, il est pauvre en calcium, riche en potassium et de sodium et a un effet alcalinisant sur le corps. Ces légumes réduisent également le risque de cancer, et sont bons pour les yeux, la peau, le foie, le sang, les dents, les os, le cœur et le côlon.

9. Cantaloup

Cantaloup a un effet alcalinisant sur le corps; elle est faible en magnésium et de calcium tandis que riche en potassium. Cela en fait un aliment idéal pour commencer à profiter quand vous vous demandez de quoi manger pendant la grossesse pour bébé.

10. abricot

Un autre fruit que vous pouvez compter sur est abricot. Il est également faible en magnésium et le calcium, tout en étant riche en potassium. Il a un effet alcalinisant sur le corps aussi bien. Il doit donc être inclus dans votre alimentation en essayant d’avoir un garçon.

11. pommes de terre

Si vous essayez de tomber enceinte avec un garçon de bébé, vous devriez profiter de pommes de terre. Ils sont plus nutritifs lorsque vous quittez la peau sur car c’est là tous les minéraux sont. Les peaux sont riches en potassium. Si vous ne l’aimez pas les pommes de terre ordinaires, essayez les patates douces.

12. Pomme

Non seulement les pommes bons pour vous, ils sont également riches en potassium, la vitamine C et la vitamine A, tout utile lorsque vous essayez de concevoir un bébé garçon. Ajouter une pomme par jour à votre alimentation, et le manger avec la peau.

13. avocat

Une centrale électrique alimentaire, l’avocat est chargé avec du potassium, des vitamines A, B et C, tout important lorsque vous essayez pour un garçon de bébé. Ses calories riches peuvent également fournir la condition de concevoir un garçon.

14. Le brocoli

Ce légume vert est plein d’antioxydants qui peuvent aider à stimuler votre immunité, ce qui est bon pour la grossesse. Il est utile lorsque vous essayez de concevoir un bébé garçon, car il peut réduire votre acide gastrique et rendre votre corps plus alcalin.

15. tomate

Bien que pas connu pour aider le corps à être plus alcalin, ces légumes sont importants en raison des nutriments dont ils sont chargés avec. Les tomates sont riches en vitamines A, B et E ainsi que le potassium et le sodium. Ces nutriments aident à la longévité du sperme masculin, ce qui augmente vos chances de concevoir un garçon.

D’autres façons de concevoir un garçon

Savoir quoi manger pendant la grossesse pour le bébé peut être pas assez. Il y a d’autres façons d’augmenter vos chances de concevoir un garçon:

  • Ayez des rapports sexuels le jour où vous ovuler: spermes mâles nager plus vite et ont une meilleure chance d’atteindre l’ovule.
  • Avoir un orgasme avant que votre compagnon. Cela libérera des fluides alcalins, ce qui rend le vagin au sperme du mâle plus convivial.

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