La sécurité de l’utilisation de laxatifs pendant la grossesse

La constipation est quelque chose de très commun en raison des changements hormonaux et physiques des femmes passent par la grossesse. Les symptômes peuvent comprendre une diminution de la fréquence de défécation, selles dures, des douleurs abdominales et des gaz fréquents. Si vous rencontrez la constipation pendant votre grossesse, vous pouvez penser à utiliser des laxatifs pour soulager l’inconfort.

Est-il sûr d’utiliser des laxatifs pendant la grossesse?

Il existe plusieurs marques de laxatif sur le marché. Ils ont des composés différents, et certains sont plus forts que d’autres. La sécurité pour vous de prendre des laxatifs pendant la grossesse dépendra de nombreux facteurs.

1. Sécurité Laxatifs pendant la grossesse

  • tabouret assouplissant

Ceci est considéré comme le plus sûr type de médicament pendant la grossesse. Il agit en augmentant la quantité d’eau dans les matières fécales excrétées, ce qui les rend plus souple et plus facile à passer à travers le système digestif. L’émollient le plus souvent recommandé est le sodium de docusate (Dulcoease, Colace).

  • Agent en vrac La formation Laxatifs

Ce sont des médicaments sûrs laxatifs à long terme à utiliser pendant la grossesse, car ils ne sont pas absorbés par l’organisme. Ils travaillent en faisant glisser l’eau à vos intestins et le mélanger avec votre tabouret pour les faire sortir facilement et sans douleur; Cependant, les effets secondaires tels que ballonnements sont communs. En prenant ce genre de médicament avec vos vitamines prénatales n’est pas recommandé car il retarder ou d’empêcher l’effet de la vitamine.

Certains over-the-counter marques et leurs ingrédients actifs sont polycarbophile (Fiber-Lax, equalactin, Mitrolan), méthylcellulose (Citrucel) et le psyllium (Perdiem, Metamucil).

  • osmotiques laxatifs

Ces types de laxatifs fonctionnent très vite en changeant l’équilibre électrolytique dans votre corps pour le rendre plus facile pour le système digestif à traiter, adoucir et jeter les selles. Depuis leur utilisation à long terme peut poser un risque pour la mère et la santé du fœtus, ils peuvent être pris pour de courtes périodes pendant lesquelles les ne parviennent pas à faire leur travail laxatif mentionnés ci-dessus.

Votre médecin peut vous prescrire un des trois types de laxatifs osmotiques, y compris lactulose (Kristalose), une solution saline (lait de Philips de magnésie) ou d’un polymère (MiraLAX).

2. Laxatifs pendant la grossesse non sécuritaires

  • stimulant laxatifs

Si vous avez déjà des selles molles mais un moment difficile à excréter les selles, votre médecin peut vous prescrire des laxatifs stimulants comme Bisacodyl (Dulcolax, Flotte, Correctol), Senna (Senokot, Ex-Lax) et sodium Picosulfate (Laxoberal, Gluttalax, pure-Oden). Cependant, ces laxatifs doivent être pris sous surveillance médicale stricte en particulier au cours du troisième trimestre de la grossesse, que leur fonction est de stimuler les parois abdominales et leur faire un contrat pour activer le système digestif, ce qui peut conduire à des contractions utérines indésirables dans certains cas.

  • lubrifiant laxatifs

Même si lubrifiant laxatifs sont couramment utilisés sur une base quotidienne par de nombreuses personnes, les femmes enceintes doivent absolument les éviter. Le laxatif lubrifiant le plus connu est l’huile de ricin; la consistance huileuse qui le caractérise peut produire une couche sur l’intestin, ce qui empêchera l’absorption de nombreux nutriments, affectant ainsi la croissance normale du fœtus.

Remarque

Avant de prendre toute sorte de drogue, vous feriez mieux de consulter votre médecin pour vous assurer qu’il n’y a pas de contre-indications à le faire. Si vous devez commencer à prendre laxatif, commencer par émollients en premier lieu et suivre avec des agents de formation en vrac si nécessaire. Ne pas prendre plus d’un type de laxatif en même temps.

Des moyens naturels pour faire face à la constipation pendant la grossesse

Maintenant, vous savez que certains laxatifs sécuritaires et non sécuritaires pendant la grossesse; vous feriez mieux d’essayer ces remèdes maison d’abord pour éviter les effets secondaires possibles de laxatif.

1. Augmentez votre apport en fibres

Une alimentation riche en fibres vous assure un mouvement de transit intestinal et des selles plus molles, et il est un moyen complètement sûr pour prévenir la constipation pendant la grossesse.

Les aliments qui contiennent une quantité élevée de fibres comprennent des flocons d’avoine, les céréales de son, de riz intégral, le pain de blé entier, les pruneaux, les bananes, la papaye, les figues, les carottes, les pommes, les poires, les fraises, les oranges, l’artichaut, le brocoli, les lentilles, les petits pois, entre autres.

2. Hydratez

Déshydratation est généralement la principale cause de la constipation. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau, au moins 2 litres par jour. assez de liquides peuvent aider à rendre vos selles suffisamment souples pour sortir facilement et sur une base régulière.

3. Contrôler la fréquence et la quantité de nourriture que vous mangez

Évitez les gros repas et essayer de manger de petites portions de nourriture tous les 4 ou 5 heures. De cette façon, votre système digestif a assez de temps pour traiter tout sans être surchargé. Cela permettra également de vous aider à se sentir plus satisfaits et éviter l’excès de poids. Si vous souffrez de brûlures d’estomac, vous pouvez profiter de faire cela aussi.

4. Faites de l’exercice

Gardez-vous déplacer pour activer vos mouvements intestinaux. Lorsque vous êtes toujours tout dans votre corps est toujours, y compris vos intestins. Il y a beaucoup d’exercices que vous pouvez faire tout en étant enceinte, et en cas de doute vous pouvez toujours consulter votre médecin pour vous assurer qu’il n’y a rien qui vous empêche de faire l’un d’eux. Marche, le jogging, la natation et le yoga prénatal sont quelques-unes de vos options disponibles.

5. Essayez Camomille

Dans certains cas, la constipation se développe en raison du stress. Boire du thé à la camomille peut vous aider à calmer vos nerfs et se détendre, et il sera également vous garder hydraté. Tous ces facteurs font de cette boisson une option appropriée pour aider à prévenir ou même soulager la constipation.

6. Autres remèdes naturels

  • Yaourt. Il peut soulager la constipation , car il a beaucoup de bactéries probiotiques, des vitamines et des minéraux qui peuvent aider à réguler et à activer le système digestif.
  • Cosse de psyllium.  Les graines de cette plante ont une teneur en fibres très élevé, ce qui en fait l’ un des excellents laxatifs naturels pendant la grossesse pour prévenir et soulager la constipation. 
  • Pissenlit Thé: Cette boisson est considéré comme ayant laxatif doux et des propriétés diurétiques, ainsi que de fournir plusieurs minéraux et vitamines qui peuvent aider à soulager la constipation.

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