À quoi s’attendre dans le premier mois de grossesse

Si vous essayez de concevoir ou avez confirmé que vous êtes enceinte, il est évident d’avoir autant de questions à l’esprit. Vous voudrez peut-être connaître les premiers symptômes de la grossesse. Vous pouvez également poser des questions sur la façon dont il se sent au cours du premier mois de pregnancy.You remarquerez les symptômes de la grossesse dans les premières semaines après la conception, ce qui pourrait être quelque chose de seins tendres et des nausées à des sautes d’humeur et des étourdissements. Vous remarquerez peut-être un changement dans vos symptômes d’ici la fin du premier mois ou de six semaines après votre dernière période lorsque votre enfant a augmenté de 10.000 fois en taille.

Le premier mois de symptômes de la grossesse

Une période manquée est habituellement le premier symptôme de la grossesse. En outre, vous pouvez également avoir les symptômes suivants.

1. sensibilité des seins

Vos seins commencent à regarder gonflé et se sentir sensible au toucher. Cela est dû aux changements hormonaux qui rendent vos seins se sentent plus lourds et plus complète. Vous pouvez acheter un bon soutien-gorge de maternité pour soulager l’inconfort.

2. Maladie Matin

Les nausées matinales est commun et il peut vous frapper à tout moment de la journée ou de la nuit. Dans certains cas, vous aurez des épisodes de nausées avec ou sans vomissements dès trois semaines après la conception. Mangez de petites portions et de manger souvent pour contrôler vos nausées.

3. mictions fréquentes

Soyez prêt à voir une augmentation substantielle du nombre de visites de salle de bains. besoin fréquent d’uriner est l’un des premiers symptômes de la grossesse. Cela se produit généralement lorsque votre utérus exerce plus de pression croissante sur la vessie. Une augmentation du volume sanguin pendant la grossesse sera également mettre vos reins dans le surmenage.

4. fatigue

Sensation de fatigue est un symptôme que vous êtes plus susceptibles d’expérience au cours du premier mois de la grossesse. Le taux de progestérone augmente en début de grossesse, et cela peut vous rendre somnolent.

5. Forte réaction à l’alimentation

Vous serez étonné de constater que la nourriture que vous avez aimée vous énerve plus que tout autre fait. Les fringales et les aversions alimentaires sont le résultat des changements hormonaux.

6. Saignement vaginal léger

Une petite quantité de saignements vaginaux ou spotting ne devrait pas vous inquiéter au cours du premier mois de la grossesse. Aussi connu comme un saignement d’implantation, il est généralement le résultat de l’œuf fécondé attacher à la paroi de votre utérus. Cela se produit généralement après quelques semaines de votre conception.

7. Mood Swings

L’augmentation de l’hormone, la progestérone principalement, vous fera sentir émotives et émotionnel.

8. Autres symptômes

Vous remarquerez également quelques autres symptômes tels que des étourdissements, des crampes et la constipation. Pendant la grossesse, vos vaisseaux sanguins se dilatent qui abaisse votre tension artérielle et vous fait ressentir un étourdissement. De même, les changements hormonaux vont ralentir votre système digestif, ce qui peut conduire à la constipation.

Croissance bébé pendant premier mois de grossesse

Vous comptez semaines de grossesse dès le premier jour de votre dernière période. Cela implique que vous n’êtes pas réellement enceinte pendant les deux premières semaines de la conception. Votre ovule fécondé se déplace vers l’utérus au cours de la troisième semaine. Il se déplace à travers le tube de Fallope et diviser de façon répétée. Il deviendra une masse de plus de 100 cellules lorsqu’il atteint enfin l’utérus. Il enfouit dans la paroi de votre utérus et complète l’implantation.

À la fin du premier mois, l’embryon se développera et ses cellules externes formeront un lien avec votre approvisionnement en sang. Les cellules internes seront d’abord former un couple de couches. Chacune de ces couches se développer et former différentes parties du corps de votre bébé. L’embryon se fixe à un petit sac jaune pour se nourrir jusqu’à ce que les formes de placenta dans les prochaines semaines.

Voici une vidéo sur le développement d’un bébé pendant le premier mois de la grossesse.

Conseils pour le premier mois de grossesse: Healthier Bébé et Maman

Si c’est la première fois que vous tombez enceinte, vous serez nouvelles à tant de choses. Voici quelques conseils pour vous aider à rester en sécurité:

  • Un rendez-vous avec votre sage-femme et leur parler de vos antécédents médicaux. Ils partageront la façon de prendre soin de soi pendant que vous êtes enceinte. Demandez-leur de tout exercice que vous pouvez faire en toute sécurité.
  • Commencez à prendre un supplément d’acide folique par jour pour fournir à votre bébé avec une protection suffisante de la moelle épinière et les problèmes liés au cerveau. Prenez au moins 400 microgrammes d’acide folique par jour.
  • Évitez l’alcool pendant la grossesse et ne pas fumer, car elle augmente le risque de grossesse extra-utérine et une fausse couche. Il est aussi une bonne idée de limiter votre consommation de caféine et ne prend pas plus de 200 mg de caféine par jour.
  • Tenez-vous à une alimentation équilibrée pour vous assurer que vous fournissez votre bébé avec tous-nutriments importants. Il est une bonne idée d’éviter certains aliments tels que les produits laitiers non pasteurisés, fromages, œufs insuffisamment cuits et fruits de mer crus.
  • Il est normal de ressentir des crampes abdominales légères, mais vous devriez aller voir votre sage-femme si vous remarquez du sang avec des crampes.
  • Prenez beaucoup de repos et éviter le stress au cours du premier mois de la grossesse. Aller au lit tôt, au moins une nuit par semaine, et se détendre vos nerfs avec de la musique, la lecture ou quelque chose que vous aimez et pouvez faire en toute sécurité.
  • Manipuler des produits chimiques ménagers et autres produits de nettoyage porter avec soin et toujours des gants. Ne pas utiliser des produits avec des vapeurs fortes et garder les fenêtres ouvertes lorsque vous faites des tâches. 

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