Morgan Freeman et beaucoup d’autres célébrités souffrent de fibromyalgie

La fibromyalgie est l’affection musculo-squelettique la plus fréquente après l’arthrose. Pourtant, il est encore mal compris et souvent mal diagnostiqué. C’est parce que les symptômes varient d’une personne à l’autre; mais les multiples symptômes qu’elle cause sont souvent liés. Parmi les 12 millions d’Américains qui souffrent de fibromyalgie, la plupart sont des femmes âgées de 25 à 60 ans. Incroyablement, les femmes sont 10 fois plus susceptibles d’avoir la fibromyalgie que les hommes.

Les symptômes les plus courants associés à la fibromyalgie comprennent la douleur généralisée, la fatigue paralysante et les troubles du sommeil. Parfois, vos muscles se contracteront, brûleront ou vous ressentirez une douleur lancinante profonde. Ceux qui souffrent de fibromyalgie peuvent également ressentir de la douleur et des douleurs autour des articulations du cou, de l’épaule, du dos et des hanches.

Les autres symptômes associés à la fibromyalgie comprennent: douleurs abdominales, maux de tête chroniques, sécheresse de la bouche, du nez et des oreilles, hypersensibilité au froid et / ou à la chaleur, incontinence, syndrome du côlon irritable, engourdissement des doigts et des pieds.

Célébrités qui vivent avec la fibromyalgie

Puisque la fibromyalgie affecte cinq pour cent de la population, il ne devrait pas être une surprise d’apprendre qu’un grand nombre de célébrités souffrent de fibromyalgie. Et qu’un nombre croissant de célébrités souffrant de cette maladie chronique se sont manifestées pour en parler:

  • Morgan Freeman: Morgan Freeman est un acteur, réalisateur et narrateur américain. Connu pour The Shawshank Redemption, Driving Miss Daisy, et Lean On Me, Morgan Freeman a révélé qu’il avait la fibromyalgie dans une interview en 2012 dans le magazine Esquire. Morgan croit qu’il a développé la fibromyalgie après un accident de voiture en 2008.
  • Janeane Garofalo: Garofalo est une actrice et comédienne populaire, ayant joué dans un grand nombre de films et d’émissions de télévision. Elle a également fait une longue course sur Saturday Night Live. Garofolo a révélé qu’elle souffre de fibromyalgie il y a quelques années et l’utilise même dans ses routines de comédie stand-up. Connue pour son auto-dépréciation, Garofalo a commenté son médecin prescrire un antidépresseur pour traiter sa fibromyalgie, “Je n’avais aucune idée que j’étais insatisfait de façon chronique.”
  • Susan Flannery: Susan Flannery est une actrice quatre fois gagnante d’Emmy qui a joué dans les feuilletons du jour Days of Our Lives et The Bold and the Beautiful. Elle a fait les manchettes en 2007 lorsque la fibromyalgie l’a forcée à prendre un congé médical pour le spectacle. Elle est revenue au spectacle plus tard.
  • Michael James Hastings: Hastings est un acteur américain connu pour avoir incarné le capitaine Mike dans la série télévisée The West Wing. Alors que la douleur chronique associée à la fibromyalgie a forcé Hastings à la retraite, le trouble ne l’a pas arrêté. Il est un défenseur passionné de l’éducation sur la fibromyalgie et possède son propre site Web consacré à la lutte contre la fibromyalgie.

Signes étranges de fibromyalgie

Alors que certains symptômes associés à la fibromyalgie sont bien connus, il y en a d’autres qui ne le sont pas. En fait, certains des symptômes les moins connus de la fibromyalgie sont carrément étranges. Si vous avez une combinaison de ces symptômes, vous pourriez envisager de consulter votre professionnel de la santé:

  • Allodynie: Une légère friction dans le dos d’un ami pourrait ne pas se faire ressentir par quelqu’un d’Allodynia. L’allodynie est une sensibilité accrue au toucher. Et dans certains cas, entraîne une douleur atroce.
  • Sensibilité à l’odorat: La sensibilité à l’odorat est un symptôme de fibromyalgie directement lié à l’allodynie. Cela peut se produire pour beaucoup des mêmes raisons. C’est parce que votre cerveau reçoit une quantité impressionnante de données sensorielles (images, sons, odeurs, etc.) que le cerveau doit traiter. Le cerveau peut avoir du mal à traiter toutes ces informations sensorielles, ce qui conduit à une sensibilité accrue.
  • Brouillard cérébral: Aussi appelé “Fibro Fog”, le brouillard cérébral est un symptôme grave de la fibromyalgie. Les signes courants du brouillard cérébral comprennent la difficulté à trouver les bons mots ou même des substitutions, la perte de la mémoire à court terme et même la désorientation épisodique qui dure de 30 à 60 secondes. Il n’y a pas de cause unique pour le brouillard cérébral, et elle peut être causée par une combinaison de facteurs tels que des niveaux de thyroïde bas, un sommeil lent, des infections cachées (Candida) et des modifications du flux sanguin vers la région du cerveau qui régule la parole.
  • Paresthésie: La paresthésie est un symptôme de la fibromyalgie; il comprend des sentiments inexpliqués de picotement et d’engourdissement. Souvent associée à l’anxiété ou à la nervosité, la paresthésie peut s’accompagner d’une respiration rapide et profonde.
  • Lipomes: Les lipomes sont des tumeurs graisseuses bénignes qui peuvent apparaître sous forme de grumeaux dans diverses parties du corps. Les lipomes ne sont pas directement liés à la fibromyalgie, mais peuvent causer un inconfort supplémentaire. On pense que cela peut être lié à l’endroit où les lipomes se développent; généralement des parties du corps qui sont sensibles à la douleur excessive ou inappropriée que les patients éprouvent.

Articles de presse récents sur la fibromyalgie

  • Comment le temps hiver affecte la fibromyalgie: Les personnes souffrant de la douleur chronique de la fibromyalgie doivent faire face aux symptômes au jour le jour. Ils ont également besoin de comprendre comment les changements de saisons affectent leur fibromyalgie.

Certains soutiennent que la fibromyalgie n’est pas affectée par les intempéries. D’autres ne seront pas d’accord. Si vous souffrez de fibromyalgie, vous devez être conscient des symptômes supplémentaires qui surviennent à différents moments de l’année. La fibromyalgie peut ne pas être affectée par les différentes saisons, mais il existe des comorbidités, ou des conditions coexistantes, qui sont affectées par le froid qui accentue les symptômes associés à la fibromyalgie.

  • Est-ce qu’un trempage dans les sels d’Epsom peut vraiment apprivoiser la fibromyalgie? Quelque chose aussi simple que le sel d’Epsom peut aider à apprivoiser la douleur chronique de la fibromyalgie? Une équipe internationale de scientifiques étudie la stimulation réduite de l’environnement comme traitement possible de la fibromyalgie.

Le traitement consiste à se situer dans une piscine peu profonde de vente Epsom sursaturée pendant une heure. La piscine est dans une enceinte isolée. La température de la solution, la température ambiante et l’humidité sont contrôlées.

Les résultats de l’étude pourraient être disponibles dès le printemps prochain.

Faire face à la fibromyalgie pendant la grossesse

Certaines femmes qui souffrent de fibromyalgie éprouvent une douleur chronique pendant la grossesse. La fatigue peut être un symptôme commun de la grossesse; l’expérience peut être significativement amplifiée pour les personnes diagnostiquées avec la fibromyalgie.

C’est parce qu’ils ont une sensibilité accrue au traitement des entrées sensorielles. Une coupe de papier pourrait ressembler à une entaille profonde. Une cheville tordue pourrait se sentir brisée. Être enceinte pourrait faire en sorte que tout le corps se sente comme s’il était agressé.

Malheureusement, les médicaments utilisés pour traiter la fibromyalgie ne sont pas sûrs pendant la grossesse. Et les exercices peuvent être difficiles pour toute femme enceinte, sans parler de souffrir de fibromyalgie.

Dans le même temps, certaines femmes trouvent leurs symptômes de la fibromyalgie s’améliorent pendant la grossesse. Alors que personne ne l’a encore étudié, on pense que l’ocytocine libérée pendant la grossesse, l’accouchement et l’allaitement aide la douleur de la fibromyalgie à l’est.

Traitement de la fibromyalgie, alimentation et physiothérapie

Si vous vivez avec la fibromyalgie, vous savez déjà qu’il n’existe aucun remède connu pour la douleur chronique que vous vivez tous les jours. En conséquence, vous devrez peut-être voir plusieurs professionnels de la santé différents pour vous aider à faire face à votre fibromyalgie.

  • Rhumatologue: Spécialisé dans les affections affectant les muscles et les articulations.
  • Neurologue: Comprend les conditions qui affectent le système nerveux central.
  • Psychologue: Peut vous aider à gérer le stress et à prendre soin de votre santé mentale.
  • Diététicien: vous aidera à découvrir quels aliments affectent la façon dont vous vous sentez.
  • Physiothérapeute: vous montrera quels exercices adaptés à la fibromyalgie sont les meilleurs pour vous.

Les options de traitement comprennent:

  • Qigong: La pratique ancienne du Qigong peut aider à réduire les effets de la fibromyalgie. Le Qigong est un exercice corps-esprit qui peut déplacer l’énergie dans tout le corps. Dans une étude majeure, Chaoyi Fanhuan qigong (CFQ) a favorablement amélioré les symptômes de la fibromyalgie après seulement huit semaines de séances quotidiennes de 45 minutes. D’autres exercices qui peuvent aider à combattre les symptômes de la fibromyalgie comprennent le yoga, le massage et les exercices de respiration profonde.
  • Remèdes naturels: Ceux qui n’aiment pas l’idée de prendre des médicaments prescrits par un médecin seront heureux d’apprendre qu’il existe un certain nombre de remèdes naturels pour lutter contre la fibromyalgie. Un programme d’exercices adapté à la fibromyalgie peut aider à réduire les symptômes de la douleur et à stimuler le fonctionnement et l’humeur du cerveau.
  • Régime alimentaire: Changer votre régime alimentaire pourrait également aider à réduire la douleur chronique de la fibromyalgie. Certes, il n’y a pas eu beaucoup de recherche reliant le régime à la fibromyalgie. Mais cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas de lien. Après tout, nous savons tous que la nourriture influe sur notre façon de nous sentir. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent avoir des sensibilités différentes, mais selon une étude, 42% des patients atteints de fibromyalgie ont déclaré que leurs symptômes s’aggravaient après avoir mangé certains aliments.
  • Journal de nourriture: Gardez un journal de nourriture et notez quand vous avez des symptômes de fibromyalgia comme des maux de tête, indigestion, ou fatigue. De là, vous pouvez ajouter certains aliments à votre régime alimentaire ou éliminer certains aliments. Dans l’ensemble cependant, il pourrait être logique de manger un régime riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres. Un régime bien équilibré peut vous donner plus d’énergie pour rester actif et améliorer votre santé globale.

Trouver un régime de fibromyalgie qui fonctionne pour vous

Chaque personne vivant avec la douleur chronique de la fibromyalgie a des symptômes différents qui nécessiteront des approches différentes. Plus vous connaissez et comprenez la fibromyalgie, mieux vous serez en mesure de gérer les symptômes et d’améliorer votre qualité de vie.

Concentrez-vous sur votre bien-être général. Cela inclut apporter des changements à votre régime alimentaire, introduire des exercices amicaux de fibromyalgia, prendre des remèdes normaux ou de prescription, voir un conseiller, et parler à votre docteur.

Plus important encore, trouver un régime de fibromyalgie qui fonctionne pour vous.

Article connexe

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Sources pour l’article d’aujourd’hui:

«Faits rapides sur la fibromyalgie», site Web de l’Institut national de l’arthrite et des troubles musculo-squelettiques et cutanés; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

“Qu’est-ce que la fibromyalgie”, le site Web American fibromyalgia Syndrome Association, Inc.; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

«Fibromyalgie», site Web du Réseau canadien pour la santé des femmes; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

“10 Célébrités que vous n’avez jamais connues Avoir de la fibromyalgie”, site Web Daily Medical News, 26 septembre 2015; .

“Garofolo dirige la piqûre avec elle-même”, site web, 11 mai 2009; .

«Faire face à la fibromyalgie pendant la grossesse», site Web US News, 7 décembre 2015;

“Comment l’hiver affecte la fibromyalgie”; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

“Un trempage dans les sels d’Epsom peut-il vraiment apprivoiser la fibromyalgie?” Site Internet du Daily Sentinel Grand Junction, Colorado, 21 décembre 2015; .

“Cinq signes étranges de la fibromyalgie”, site Web de la douleur chronique du corps; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

«Fibromyalgia Fixes: Treatments Worth Trying», site Web de la Fondation de l’arthrite; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

«Traiter la fibromyalgie», site Web du Service national de santé; , accédé pour la dernière fois le 24 décembre 2015.

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