La douleur dans les mains et les pieds

Il y a quelques conditions différentes qui peuvent causer des douleurs dans les mains et les pieds. Peu importe la cause, il peut être malheureux. Beaucoup de gens sont touchés par ce dans le froid, avec l’utilisation excessive, et lorsque l’on met la pression sur eux. Traiter les conditions sous-jacentes peut aider à soulager la douleur, mais pas toujours. Elle exige souvent l’utilisation des anti-inflammatoires, les remèdes maison, et des ajustements au mode de vie. Cet article examine quelques-unes des causes les plus fréquentes, ce qui peut être fait pour le traiter, et des remèdes maison qui peuvent être utiles pour soulager la douleur.

Les causes de la douleur dans les mains et les pieds

Il y a quelques causes communes de la douleur dans vos mains et vos pieds. Ils ne sont pas toujours faciles à trouver et beaucoup de gens voient quelques médecins différents avant que la cause se trouve. C’est pourquoi il est utile de connaître quelques-unes des causes. Ceux-ci inclus:

1. fibromyalgie

La fibromyalgie est un syndrome de douleur qui affecte les muscles sur la majeure partie du corps. Les chercheurs ne savent pas pourquoi il arrive, mais il peut être lié à votre cerveau et la perception de la douleur.

  • Les symptômes: douleur sur la majeure partie du corps qui dure plus de 3 mois, la fatigue, « brouillard cérébral » , la dépression, le syndrome des jambes sans repos, et parfois l’ apnée du sommeil.
  • Comment est – il diagnostiqué: Il n’y a pas de test spécifique pour la fibromyalgie, mais le médecin peut exécuter des tests sanguins de routine pour vous assurer qu’il n’est pas autre chose. Il y a 18 points de pression sur le corps qui sont douloureuses à la pression dans la fibromyalgie. Si le médecin appuie sur les points et vous vous sentez tendre dans 11 des 18 points, alors vous pouvez avoir la fibromyalgie.
  • Comment est – il traité: Il n’y a pas de remède, mais la gestion de la douleur est possible. Les analgésiques, les médicaments anti-inflammatoires et les narcotiques peuvent aider à court terme. Pour le long terme, il y a eu des progrès avec des médicaments antidépresseurs qui modifient la perception du cerveau des influx nerveux qui causent la douleur.

2. La polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une cause fréquente de douleurs dans les mains et les pieds. Ce type d’arthrite est causée par un système immunitaire hyperactif qui provoque une détérioration des articulations.

  • Les symptômes: douleur dans les articulations majeures du corps , y compris les mains, les pieds, les genoux et les coudes. Il peut également causer une légère fièvre de bas grade, perte de poids, la raideur et la fatigue.
  • Comment est – il diagnostiqué: test sanguin de l’ inflammation dans le corps et les facteurs rhumatoïdes peuvent montrer les anticorps associés à la PR.
  • Comment elle est traitée: Cette condition a également pas de remède, mais certains médicaments peut le mettre en « rémission » où il se met en sommeil et arrête d’ attaquer le corps. Modificateurs de la maladie médicaments anti-rhumatismaux sont capables de diminuer la réponse du système immunitaire. Les analgésiques et les médicaments anti-inflammatoires peuvent également aider à la douleur.

3. Neuropathie périphérique

La neuropathie périphérique est la douleur nerveuse causée par des dommages aux nerfs délicats dans les mains et les pieds. Elle est souvent causée par des conditions sous-jacentes telles que les maladies cardiaques ou le diabète.

  • Symptômes: La neuropathie périphérique provoque des douleurs dans les extrémités comme les mains, les pieds, les doigts et les orteils. D’ autres symptômes peuvent inclure: faiblesse musculaire, tombe, intolérance à la chaleur et la pression artérielle.
  • Comment est – il diagnostiqué: Cette maladie est diagnostiquée avec des tests de la fonction nerveuse et la preuve d’une cause sous – jacente. Ils peuvent également biopsie du nerf réel.
  • Comment elle est traitée: Garder la condition sous – jacente sous contrôle contribuera à prévenir d’ autres lésions nerveuses. La douleur peut être géré avec des analgésiques, des médicaments de saisie qui aident à la douleur du nerf, et certains antidépresseurs peuvent aider à atténuer la douleur en modifiant la perception de la douleur du cerveau.

4. Lupus

Le lupus est une maladie auto-immune qui provoque une inflammation généralisée tout le corps. Il peut provoquer des douleurs articulaires dans les articulations majeures, y compris les mains et les pieds.

  • Les symptômes: fatigue, douleurs articulaires, difficulté à respirer, fièvre, éruption cutanée sur le visage, et la douleur dans les mains et les pieds. D’ autres symptômes incluent: la couleur bleue des mains et des pieds par temps froid, des lésions, des douleurs thoraciques et des maux de tête.
  • Comment est – il diagnostiqué: Le médecin vérifiera les niveaux d’inflammation, les marqueurs auto – immunes (pas toujours positifs), et une gamme de symptômes pour répondre aux critères pour le lupus.
  • Comment est – il traité: les médicaments anti-inflammatoires, analgésiques et les médicaments sont en mesure de réduire la réponse du système immunitaire.

5. sclérose en plaques

Cette condition est provoquée par le corps attaque les nerfs dans le cerveau et la colonne vertébrale. Cela conduit à des problèmes de douleur généralisée et musculaires sur tout le corps. plusieurs systèmes du corps peuvent être affectées.

  • Les symptômes: engourdissements, picotements dans les extrémités, douleurs dans les mains et les pieds, la vision floue et des problèmes d’équilibre. Il peut aussi causer des problèmes de pensée et de la mémoire des problèmes. Dans les stades avancés, la marche peut être complètement altérée et la douleur peut se produire avec la plupart des mouvements.
  • Comment est – il diagnostiqué: tomodensitométrie et l’ IRM peut détecter des lésions sur le cerveau. Il peut aussi y avoir des lésions sur la moelle épinière.
  • Comment est – il traité: Bien qu’il n’y ait pas de remède à la SP, les analgésiques et les relaxants musculaires sont utiles pour la douleur. Dans certains, les corticostéroïdes sont utiles pour réduire l’ inflammation autour des nerfs. Les nouvelles thérapies sont en cours d’ élaboration qui peuvent abaisser le niveau d’attaque du système immunitaire sur la gaine de myéline qui protège les nerfs.

6. Gout

La goutte est un type d’arthrite provoquée par des taux élevés d’acide urique dans le corps. La douleur commence habituellement dans le gros orteil très soudainement. Il peut alors rayonner vers les pieds, les chevilles, les coudes, les genoux et les mains.

  • Symptômes: En dehors de la douleur intense sur vos articulations, votre malaise peut devenir persistante de plusieurs jours à quelques semaines, et va enfin influer sur la mobilité de vos articulations.
  • Comment est – il diagnostiqué: l’ arthrite goutteuse est diagnostiqué en vérifiant les niveaux d’acide urique dans le sang.
  • Comment est – il traité: Les traitements peuvent inclure: l’ augmentation des fluides, le repos et les médicaments pour réduire l’ acide urique dans le corps. Médicaments contre la douleur et anti-inflammatoires sont également utiles.

Remèdes maison pour la douleur dans les mains et les pieds

La douleur dans vos mains et les pieds sont souvent soulagés avec des remèdes maison. Ceux-ci inclus:

  • Utiliser une crème topique de capsaïcine (analgésique à base de piments).
  • Gardez vos mains et les pieds au chaud dans le froid. Vous pouvez utiliser des chaussettes épaisses et des gants.
  • Portez de bonnes chaussures avec le soutien. Utilisez une attelle à la main lors de la frappe.
  • Utilisez les sels d’Epsom dans l’eau de votre bain pour aider à détendre les muscles endoloris.
  • Boire du thé à la camomille, qui peut aider à la douleur nerveuse et musculaire calme et vous aider à mieux dormir si la douleur est pire la nuit.

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