Santé

Peu importe ce que les derniers gourous de perte de poids des célébrités disent, la science derrière la perte de poids est fait l’apport calorique est que moins que la production de calories. La consommation de nutriments fournit l’énergie au corps pour le processus métabolique, qui est mesurée en calories. Les graisses fournissent neuf calories…

Read More Principes de base de calories: La clé de la perte de poids

Insomnie, maux de tête, des ballonnements, des sautes d’humeur, quand il vient aux symptômes désagréables de la ménopause, la liste est longue et sur. La ménopause signifie plus que la fin des changements de la menstruation hormonal peut écrire ces temps difficiles pour toutes les femmes, il est donc important d’apprendre la meilleure façon de…

Read More Le régime ménopause

Que vous rappelez-vous ces sentiments vous-même ou vous pouvez penser à vos enfants vicariously par, beaucoup d’entre nous rappellent les premiers sentiments maladroits à l’arrivée de nos années d’adolescence. Puberté et mis il a fallu des années pour savoir comment faire face à ces pensées, les désirs et les changements corporels qui ont commencé à…

Read More Le suivi des signes du vieillissement

Si vous allez par la ménopause, vous connaissez peut-être avec la thérapie de remplacement hormonal bio-identique (BHRT) comme méthode de résolution des symptômes liés à la ménopause tels que les bouffées de chaleur, prise de poids et même un risque accru d’ostéoporose. Mais alors que BHRT peut être l’approche qui recueille le plus l’attention des…

Read More Suppléments acides aminés pour la ménopause Blues

L’été est là et il est l’une des fleurs les plus délicieux de la nature. Célèbre pour leur couleur lumineuse et les tiges imposantes, le tournesol produisent des graines qui sont généralement consommés comme collation salée, mais saviez-vous que les graines de tournesol peuvent également être transformés en aliments de base comme le beurre, l’huile,…

Read More Voici le tournesol

Traditionnellement, le vieillissement est associé à la santé diminue progressivement. Le risque de développer une maladie cardiaque et accident vasculaire cérébral, la maladie d’Alzheimer, le diabète de type 2 et d’autres maladies chroniques augmentent avec l’âge. Il y a plusieurs aspects sous-jacents du vieillissement qui peuvent influencer votre niveau de bien-être. Ceux-ci inclus: la santé…

Read More Santé et vieillissement

Presque tout le monde se sent anxieux de temps en temps comme une réaction normale à certaines situations de la vie, mais les gens qui se sentent trop anxieux ou avoir l’anxiété fréquente peut avoir une maladie appelée trouble d’anxiété généralisée, ou d’un trouble plus spécialisé qui est souvent semblable à trouble panique, ou trouble…

Read More Anxiété: symptômes, traitement, et un traitement alternatif