Santé

En 1989, le Dr Chuwa Tei a développé la thérapie Waon, ou «thérapie chaude apaisante», comme traitement thermique pour traiter l’insuffisance cardiaque chronique. Dans une étude de 2011, le Dr Tei a signalé une augmentation significative de la force cardiaque et de la fonction chez les patients atteints d’insuffisance cardiaque chronique. Une étude israélienne menée…

Et vous n’avez probablement jamais entendu l’avertissement présenté lors d’une réunion de l’American Heart Association. Qui a dit aux participants que ceux qui ont de l’asthme et prennent des médicaments tous les jours pour contrôler les difficultés respiratoires courent un risque accru de crise cardiaque selon la recherche. “Les médecins devraient faire tout ce qu’ils…

Pour déterminer ce qui arrive à votre glycémie lorsque vous nourrissez la fibre bactérienne et donnez à votre corps les acides gras à chaîne courte dont il a besoin par rapport à l’affamer de ces composés vitaux, les scientifiques ont divisé les participants en deux groupes. Un groupe a reçu beaucoup de fibres saines, tandis…

Un flux sanguin sain est l’une des clés du bien-être à long terme. Il aide à transporter les nutriments et l’oxygène vers les organes tout en éliminant les déchets et les toxines. Une forte circulation favorise également une réponse immunitaire saine et des niveaux d’énergie satisfaisants. Sans un bon flux sanguin, la santé peut s’arrêter…

Comme son nom l’indique, il s’agit d’un cycle alimentaire dans lequel vous consommez de la nourriture à des moments précis et rapidement, par intermittence, tout au long de la journée ou de la semaine. La partie à jeun est faite pour contrôler votre réponse à l’insuline et brûler vos réserves de graisse. Fondamentalement, vous ne…

Une étude du Women’s College Hospital de Toronto (Canada) a montré dans une étude de 5 ans auprès de 38 000 femmes que ceux qui avaient ce médiateur métabolique défectueux présentaient des risques beaucoup plus élevés de cancer du sein au stade avancé que ceux qui avaient une fonction normale. Ils étaient… 14% plus susceptibles…

Contrairement à la plupart des autres sources de graisses saturées, y compris les huiles végétales et de graine et les graisses animales, qui se composent principalement de triglycérides à chaîne longue, l’huile de coco est composée principalement de triglycérides à chaîne moyenne (TCM). Il s’avère que la taille de la chaîne fait toute la différence…

J’ai passé pas mal de temps à faire des soins d’urgence près de chez moi pendant la saison de la bronchite, qui est étroitement liée à la saison de la grippe. Il est assez fréquent d’avoir une bronchite à la suite d’une grippe. Malheureusement, je dois expliquer à beaucoup de patients pourquoi les antibiotiques ne…

Deux nouvelles études publiées dans le Journal of Berry Research suggèrent que les framboises pourraient faire deux choses énormes pour votre santé. Ils pourraient vous aider à perdre du poids (même si vous mangez un peu trop de calories et de sucre). Et ils pourraient vous donner une meilleure coordination, l’équilibre, le tonus musculaire, la…

Et si vous avez un cancer, le stress est un euphémisme. Les médecins ont un médicament qui semble arrêter cette activité et la testent maintenant chez les patientes atteintes d’un cancer du sein. Mais voir comment le stress aide physiquement les tumeurs à progresser devrait être un grand avertissement sur la façon dont le stress…

Si vous écoutez les médias, vous pouvez penser qu’il est facile de croire que la seule façon d’augmenter votre taux de testostérone et d’énergie est de faire un bond en avant pour la thérapie de remplacement de la testostérone. Cependant, il existe des boosters de testostérone naturels disponibles pour nous tous les jours. Ces boosters…

Je reçois souvent des questions de mes patientes au sujet de l’utilisation de progestatifs synthétiques pendant la ménopause et ce mois-ci, un nouveau patient est venu me prendre Prempro. J’aimerais partager pourquoi la progestérone d’origine naturelle est plus sûre et plus efficace. Gestion de la ménopause Les symptômes de la ménopause s’améliorent peu ou pas…

Et si vous essayez, vous trouverez peut-être sa saveur sucrée et épicée – que l’on trouve souvent dans de succulents plats indiens et du sud-est asiatique. Mais quelque chose que vous aimeriez peut-être encore mieux est sa capacité surnaturelle à éteindre votre gène du cancer. Le poivre long indien fournit une protection contre le cancer…

Si vous n’avez pas encore entendu que fortifier votre intestin avec des bactéries bénéfiques peut vous aider à surmonter les troubles de l’estomac comme le SCI, éviter le cancer du côlon, booster vos os – et même promouvoir une peau plus jeune – vous devriez vivre sous un rocher. Oui, les bienfaits pour la santé…

Cette substance naturelle, sous forme de thé ainsi que des suppléments contient des antioxydants puissants connus sous le nom de catéchines, polyphénols qui ont démontré un certain nombre d’avantages pour la santé chez les hommes, allant du renforcement du système immunitaire à la destruction de certaines bactéries et virus. La quantité de catéchines dans le…

La plupart des compétences en résolution de problèmes qui découlent de la formation proviennent de sciences couvrant non seulement la kinésiologie et la physiologie, mais aussi le système endocrinien, la nutrition et l’immunité. Et une grande partie vient de l’expérience de la vie ainsi que d’une longue histoire de recherche ou d’expérience directe. Mais quand…

Plutôt que d’être découragée à l’idée de faire de l’exercice pendant qu’elle subit une chimiothérapie, Nicole dit qu’elle a trouvé cela très énergisant. “L’idée que j’avais quelque chose qui était sous mon contrôle que je pouvais posséder, c’était à moi de m’occuper de mon plan de traitement. Il y a tellement d’inconnues avec le cancer…

Les champignons sont des aliments qui n’obtiennent pas la quantité de respect qu’ils méritent, au moins parmi les cultures occidentales. C’est en contraste avec les sociétés orientales, où de nombreux types de champignons ont été évalués pour leurs pouvoirs médicinaux pendant plus de 6000 ans. En particulier, les champignons asiatiques, y compris le maitake, l’huître,…

Alors que les récents développements dans le monde scientifique nous ont donné des indices sur le fonctionnement du cercle vicieux de l’obésité, il y a un pays où ils n’attendent pas que la science résolve le problème. Ils se battent contre les grandes entreprises alimentaires et prennent des mesures. Ces deux développements méritent d’être notés.…

La vitamine C est un stimulant immunitaire puissant qui peut protéger votre corps contre les infections virales de toutes sortes – rhumes, grippes, herpès, zona et bien d’autres. Mais vous demandez peut-être quel type de vitamine C est le mieux pour votre corps … Comme toutes les vitamines, la vitamine C est la plus facile…

Glutamate monosodique (MSG). MSG est un exhausteur de goût trouvé dans les soupes, les sauces et la cuisine asiatique, en particulier dans les restaurants chinois commerciaux dans l’Ouest. Les personnes qui sont sensibles au MSG ont signalé que les migraines, les bouffées de chaleur et les battements cardiaques sont déclenchés après la consommation. Caféine .…

Je ne veux pas vous abattre ou être trop alarmiste, mais la perte de poids involontaire pourrait être un signe que quelque chose ne va vraiment pas. En fait, un examen scientifique récent a révélé que c’est plus probablement une source de préoccupation que de célébration, car c’est l’un des meilleurs prédicteurs du cancer. La…

Vous voyez des édulcorants artificiels dans de nombreux aliments commerciaux. Ils sont ce qui donnent des “sodas de régime” ce doux goût zéro-calorie. Ces composés chimiques sont 30 à 7 000 fois plus sucrés que le sucre et, en réalité, ne font pas grand-chose pour vous aider à perdre du poids. Au lieu de cela,…

Des études montrent qu’environ 30% des personnes répondent favorablement à une pilule de sucre ou à un traitement simulé se faisant passer pour de vrai. C’est 30% du temps qu’un placebo est «aussi efficace» ou «plus efficace» que le médicament ou le traitement prévu pour la maladie. Cela est particulièrement vrai pour les traitements de…

Bien que le jus puisse être une merveilleuse façon de donner à votre corps le coup de fouet nutritionnel dont il a besoin, et de vous faire profiter d’une gamme d’avantages, il est important de savoir que vous devez avoir les bons ingrédients si vous voulez les meilleurs résultats. Si vous élaborez des produits non…

Par exemple, les molécules inflammatoires peuvent agir sur le foie et favoriser une affection appelée dyslipidémie avec augmentation des VLDL et diminution du cholestérol HDL. Les molécules inflammatoires peuvent agir sur les muscles et le foie, favorisant la résistance à l’insuline. Stimulés par l’inflammation, les cellules immunitaires peuvent envahir le pancréas et potentiellement détruire les…

La maladie de Parkinson commence par de légers tremblements ou tremblements, habituellement au niveau des doigts ou d’une main. Certaines recherches indiquent cependant qu’un odorat réduit peut précéder les tremblements et les secousses. Au fil du temps, les tremblements s’aggravent et d’autres symptômes tels que le mouvement lent, la rigidité musculaire et la difficulté à…

Si vous êtes convaincu que vos problèmes de santé et de poids proviennent uniquement de manger trop de calories, reconsidérez vos choix alimentaires. Quand il s’agit de garder les kilos en trop et de rester en bonne santé, c’est la qualité – et non la quantité – de vos aliments et de vos calories qui…

Le pire dans le cas de C. difficile est qu’il devient plus commun … et plus difficile à traiter. En fait, les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) disent que C. difficile est l’un des trois super-bactéries les plus résistantes aux antibiotiques qui les préoccupent. Mais deux nouvelles études publiées dans…

Maintenir un nombre sain de spermatozoïdes est non seulement important pour une meilleure santé et le plaisir de la vie, mais un faible nombre de spermatozoïdes augmente le risque de décès de toutes causes et augmente le risque de cancer du testicule. Mais que vous soyez dans la trentaine, la cinquantaine, la soixantaine ou la…

Les chercheurs pensent que cette vitamine mérite également une attention supplémentaire. C’est pourquoi ils ont récemment publié un rapport explorant son effet sur la prévention du cancer de la peau. Ils ont également appelé à plus de recherche sur la façon dont cette vitamine affecte la forme la plus dangereuse de cancer de la peau,…

Une autre sensibilité alimentaire qui peut entraîner des maux de tête est le gluten, une protéine présente dans le blé, le seigle et l’orge. Lorsque vous cherchez votre solution de glucides, choisissez des pains de grains entiers, des pâtes, du riz et des céréales, sans le gluten pour réduire les symptômes de vos maux de…

Il semble que les chercheurs d’un laboratoire appelé Taconic Biosciences ont acheté des souris du laboratoire Jackson pour la recherche sur le cancer. Mais au début d’un essai clinique visant à guérir le cancer de la peau, les chercheurs ont eu une grande surprise. Les souris avaient déjà une réponse immunitaire très forte et spontanée.…

Tant de recherches ont été faites pour vanter les bienfaits du café sur la santé. Parfois, il semble un peu contradictoire. Mais pour la plupart, le café semble être une boisson qui fait beaucoup plus pour vous que pas. Et, bien que les scientifiques ne soient pas toujours sûrs du mécanisme exact derrière les avantages,…

Un: être sellé avec une condition préexistante à vie; et l’autre: prendre des médicaments quotidiens qui ne font pas que nuire à votre style … il invite à certains effets secondaires dont vous auriez probablement besoin, comme la diarrhée ou la constipation, les vertiges et les problèmes d’érection. Si vous n’êtes pas prêt à devenir…

Des millions de personnes essaient de perdre du poids n’importe quel jour. Si vous êtes l’un d’entre eux, peu importe votre inspiration pour la perte de poids ou le régime que vous avez choisi de suivre – il y a une petite chose que vous pouvez ajouter à votre journée qui pourrait grandement augmenter l’un…

Des niveaux adéquats de vitamine D peuvent soutenir la santé de la prostate de plusieurs façons. Certaines études ont révélé que la carence en vitamine D peut augmenter le risque de cancer de la prostate et que les hommes qui ont un cancer de la prostate sont plus susceptibles d’avoir de faibles niveaux de vitamine…

Le National Cancer Institute, une agence du gouvernement fédéral, a maintenant publié sur son site Web des études récentes montrant que la marijuana tue les cellules cancéreuses. Pendant ce temps, la Drug Enforcement Agency continue de s’opposer à tous les efforts visant à retirer le cannabis de l’annexe I de la Loi réglementant les substances…

Il s’avère que toutes les huiles végétales ne sont pas égales. Ainsi, il est peut-être temps de donner à votre corps un «changement d’huile». Car plutôt que de soutenir vos activités de santé, certaines huiles végétales pourraient empêcher votre progrès … ou pire, conduire à la maladie. La vérité sur les gras polyinsaturés a révélé…

Les quatre stratégies ci-dessus devraient être mises en œuvre en premier pour aider à mobiliser tout blocage. Continuez à utiliser ces méthodes régulièrement, mais une fois que les choses commencent à bouger plus efficacement, l’étape suivante consiste à arrêter les blocages futurs en augmentant les fibres et en encourageant des bactéries intestinales saines. Et voici…

Les raisins rouges et les arachides contiennent un composé appelé resvératrol, qui stoppe les cellules cancéreuses dans leurs voies, cause la mort des cellules cancéreuses en interférant avec l’action des cellules, prévient plusieurs gènes liés à l’inflammation et atténue les effets des stimuli externes. Le soja contient un composé appelé génistéine, qui inhibe l’initialisation des…

“Notre recherche a montré que les caractéristiques des hormones produites par les cellules graisseuses chez les personnes obèses peuvent favoriser la croissance du cancer du sein, alors que chez les personnes maigres, elle empêche la croissance”, explique Michael Connor, professeur à l’Université de New York. “Les caractéristiques de ces hormones diffèrent selon que la personne…

Dans mon article précédent, j’ai décrit les propriétés curatives de la vitamine A sur les yeux et la peau. Aujourd’hui, je vais partager ce que j’ai appris en creusant plus profondément dans le sujet des cosméceutiques, y compris comment vous pouvez utiliser et bénéficier d’ingrédients topiques de vitamine A. Tout d’abord, laissez-moi voir si vous…

En termes de médecine occidentale, la rate est considérée comme un organe utile mais pas tout ce qui est nécessaire. La rate est connue pour aider à combattre les germes et les infections, aider à réparer les cellules sanguines endommagées, nettoyer le sang des déchets et recycler le fer de l’hémoglobine. Pourtant, lorsque la rate…

Vous voyez, mon père n’est pas du genre à faire une pilule et s’attendre à ce que tout se passe bien (surtout une pilule qui peut avoir des effets indésirables, comme la metformine – des douleurs musculaires, de la difficulté à respirer, de la confusion, de l’irritabilité, de la fatigue , vertiges et autres qui…

Nous pensons rarement au gros intestin à moins de causer de l’inconfort. Cependant, cela ne signifie pas que nous devrions l’ignorer. Nous avons de nombreux outils pour soutenir la santé du côlon et prévenir le cancer colorectal, et la recherche montre que nous devrions profiter de tout le monde. Facteurs de risque Il existe une…

Les membres estimés de l’establishment médical sont souvent obsédés par les statines et un régime pauvre en graisses comme choix pour améliorer la santé du cœur. Mais un peu de plaisir se révèle être l’une des meilleures choses que vous pouvez consommer pour votre cœur et vos artères. Si vous voulez éviter les problèmes cardiaques,…

Selon le Dr Philip Getson, DO, “Il est largement reconnu que les cancers, même dans leurs premiers stades, ont besoin de nutriments pour maintenir ou accélérer leur croissance. Afin de faciliter ce processus, les vaisseaux sanguins sont maintenus ouverts, les vaisseaux sanguins inactifs sont activés, et de nouveaux sont formés par un processus connu sous…