Le lien entre le stress et un cancer spécifique

Une partie malheureuse et injuste de la vie de tant de personnes est l’apparition du cancer. Une nouvelle percée en santé de la Floride a montré que la gestion du stress peut avoir d’énormes avantages pour les femmes diagnostiquées avec un cancer du sein. Regardons de plus près.

Les chercheurs ont constaté que la gestion du stress peut affecter les processus qui favorisent les tumeurs – au niveau cellulaire. C’est l’une des premières études à lier les traitements psychologiques aux effets sur les gènes chez les patients atteints de cancer.

Le programme de gestion du stress affecte quels gènes dans les cellules du système immunitaire sont activés et désactivés. Cela peut fournir une meilleure récupération pendant le traitement du cancer du sein. Les femmes ont pu s’adapter psychologiquement mieux à l’idée de subir un traitement contre le cancer. Et il y avait des changements physiques qui ont montré que les femmes se rétablissaient mieux.

Cette étude a montré que la lutte contre le stress aide à soutenir le traitement du cancer et, surtout, à favoriser le rétablissement au cours de la première année. Des recherches antérieures ont montré que pendant les périodes d’adversité, votre système nerveux et endocrinien envoie des signaux au système immunitaire, qui vous défend contre la maladie. En réponse, votre corps active des gènes spécifiques à l’intérieur des cellules immunitaires appelées globules blancs.

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Pour les femmes dans le programme, les chercheurs disent que leurs corps produisaient plus de molécules associées à un système immunitaire sain. Dans le même temps, les gènes responsables de la production de substances liées à la progression du cancer ont été plus fermés.

Le programme en question consistait donc en 10 semaines de relaxation, d’imagerie et de respiration profonde combinées à une thérapie cognitivo-comportementale. Ce sont des caractéristiques de la méditation et du soulagement du stress. Ils sont conçus pour aider les patients à réduire la tension corporelle, à changer leur façon de gérer les pensées stressantes, à diminuer les humeurs négatives et à améliorer leurs compétences en communication interpersonnelle.

Il va sans dire que le traitement du cancer est stressant. Cela peut être émotionnellement et physiquement fatigant – ce qui limite votre capacité à récupérer. Donc, s’attaquer au stress peut aider le corps à combattre le cancer et à guérir. Et maintenant, il a été prouvé au niveau moléculaire dans le système immunitaire.

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