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Vos ongles et les cheveux peuvent refléter l’état de votre état de santé général de corps et composition nutritionnelle, que ce soit bien nourri ou a des déséquilibres biochimiques. Afin d’obtenir des cheveux sains et des ongles forts, il est essentiel d’obtenir les nutriments appropriés pour améliorer leur beauté de l’intérieur. Quelques éléments nutritifs sont…

Read More Comment maintenir les cheveux et ongles forts

Peu importe ce que les derniers gourous de perte de poids des célébrités disent, la science derrière la perte de poids est fait l’apport calorique est que moins que la production de calories. La consommation de nutriments fournit l’énergie au corps pour le processus métabolique, qui est mesurée en calories. Les graisses fournissent neuf calories…

Read More Principes de base de calories: La clé de la perte de poids

De tous les problèmes qui se développent pendant la ménopause, les douleurs articulaires est quelque chose qui prend beaucoup de gens par surprise. Les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur, les sueurs nocturnes sont-elles toutes les choses que nous entendons parler beaucoup, et bien que peut-être pas nécessairement prêts pour que les changements se produisent,…

Read More La ménopause augmente le risque de l’arthrose

Selon le spécialiste anti-âge Dr Catherine Waller, il n’y a pas vraiment bon test pour la dysfonction mitochondriale, et il est le plus utile pour mesurer les niveaux des nutriments qui mitochondries ont besoin, comme CoQ10 et Carnitine. Si ces niveaux sont faibles, fournissant des suppléments peut réparer la fonction mitochondriale et d’améliorer les symptômes.…

Read More Le traitement de la dysfonction mitochondriale

Face à des situations stressantes ou difficiles, vous pouvez vous trouver pour atteindre des aliments réconfortants préférés. Chargé de calories et de gras, la malbouffe tentent de satisfaire les envies émotionnels que beaucoup d’entre nous se sentent en période de stress. Après avoir dégusté ces aliments, cependant, votre niveau de stress reste élevé et votre…

Read More Mangez Mindfully pour faire face au stress

Presque tout le monde se sent anxieux de temps en temps comme une réaction normale à certaines situations de la vie, mais les gens qui se sentent trop anxieux ou avoir l’anxiété fréquente peut avoir une maladie appelée trouble d’anxiété généralisée, ou d’un trouble plus spécialisé qui est souvent semblable à trouble panique, ou trouble…

Read More Anxiété: symptômes, traitement, et un traitement alternatif

Rester hydraté est l’un des aspects les plus importants d’un plan de bien-être. Il vous permet de rester plein d’énergie tout au long de la journée, stimule votre métabolisme et aide à éliminer les toxines de vos organes vitaux. Certes, les boissons gazeuses sucrées, les boissons énergisantes et le café ont fluide en eux, mais…

Read More hydratation santé

L’obésité provoque une inflammation généralisée dans tout le corps. Ceci est la cause derrière de nombreuses maladies chroniques, ce qui rend l’obésité un facteur de risque supplémentaire pour de nombreuses autres conditions, en plus de celles qui sont énumérées ci-dessus. Par conséquent, lorsque vous perdez du poids, la santé et la qualité de vie souvent…

Read More Les effets sur la santé de l’obésité

On dit souvent que la première étape est la plus difficile, mais quand il vient de perdre du poids est ce que partiellement vrai. Mise en route avec un programme de perte de poids prend un acte de foi, et pour certaines personnes, il est cette première étape qui est la plus longue et nécessite…

Read More La motivation pour le long terme

Le vieillissement est un événement qui provoque beaucoup de gens se sentent le stress. En fait, réduire votre niveau de stress est une partie essentielle de l’anti-vieillissement. La vérité est que personne n’est à l’abri du vieillissement, mais certaines personnes réussissent à vieillir. Une des clés de vieillissement est magnifiquement apprendre à composer avec les…

Read More Moins de stress pour les anti-âge

Que vous rappelez-vous ces sentiments vous-même ou vous pouvez penser à vos enfants vicariously par, beaucoup d’entre nous rappellent les premiers sentiments maladroits à l’arrivée de nos années d’adolescence. Puberté et mis il a fallu des années pour savoir comment faire face à ces pensées, les désirs et les changements corporels qui ont commencé à…

Read More Le suivi des signes du vieillissement

Le système endocrinien peut ne pas être aussi familier aux gens que les autres systèmes du corps, mais son rôle est essentiel à presque tous les processus métaboliques dans le corps humain. Lorsque le système endocrinien fonctionne de manière optimale, les hormones sont libérées dans le sang dans des proportions correctes. Ce sont les messagers…

Read More Conséquences sur la santé de Déséquilibre hormonal

Pour l’individu Waterford demander de l’aide à la gestion du stress, la relaxation musculaire progressive peut être la bonne solution. Face à l’anxiété ou le stress, les muscles de votre corps deviennent tendus. Cela conduit parfois à la douleur. La relaxation musculaire progressive, une technique éprouvée souvent utilisée en psychothérapie, aide à soulager la tension…

Read More Relaxation musculaire progressive pour la gestion du stress

Il est pas toujours facile de rester motivé. La vie a une façon de lancer des boules de courbe à vous lorsque vous y attendez le moins, sans parler sont moins préparés pour eux. Lorsque vous participez à une sorte de programme de bien-être, que ce soit un programme anti-âge ou le poids programme de…

Read More RESTER MOTIVÉ À travers tout

La ménopause peut se sentir comme un tour de montagnes russes émotionnelles. Une minute vous êtes heureux comme un poisson, la prochaine fois que vous êtes déprimé, irritable ou anxieux, et il fait qu’empirer les choses quand vous ne comprenez pas pourquoi votre humeur a changé si rapidement. Les sautes d’humeur sont une partie normale…

Read More Les sautes d’humeur et la ménopause

Le mécanisme d’action est toujours pas claire, mais le fondateur, le Dr ATW Simeons croit le régime que le régime de hCG « reset » de l’hypothalamus ( « station de contrôle de l’hormone centrale » dans la base du cerveau) l’amélioration du métabolisme et permettant au corps de libérer réserves de graisse anormales et…

Read More Gonadotrophine chorionique humaine (hCG) Programme perte de poids

Certaines personnes se tournent vers la nourriture pour gérer les émotions accablantes, comme le stress. Pour ces mangeurs émotionnels, manger comme un moyen de faire face au stress peut facilement conduire à des excès alimentaires. Comme le stress de la vie construit, l’alimentation de stress peut conduire à l’excès de poids ou obèses, même si.…

Read More Manger ses émotions ou la faim vrai?

Ayant une pression artérielle élevée ne doit pas être une condition permanente. En fait, des 67 millions d’Américains qui ont une pression artérielle élevée, 80 pour cent tombent dans les groupes borderline et modérés. Cela signifie qu’il ya pas ces personnes peuvent prendre pour aider à contrôler leur tension artérielle et de diminuer le risque…

Read More Hypertension: Le tueur silencieux

En ce qui concerne la perte de poids, les régimes à la mode ruine des choses pour tout le monde. Beaucoup de gens poussent get-mince-rapide des régimes qui finissent par vous laisser déçu et souvent plus lourd que vous étiez avant de commencer. Vous pouvez éviter ces escroqueries de régime et de prendre en charge…

Read More HCG: Pas un autre régime Fad

La première ligne de thérapie est plus d’une perte de poids et programme d’entretien. Il traite du problème fondamental qui provoque la plupart des programmes de perte de poids et l’exercice à l’échec. Au lieu de se concentrer sur la perte de poids seule, la thérapie de première ligne vous aide à changer votre vie…

Read More Traitement en première ligne

Attention gros tabac il y a un autre médicament très addictif dans les rues de fuite près derrière vous, et celui-ci a des effets néfastes sur la santé qui sont semblables à la vôtre avec une disposition un peu plus doux pour démarrer! Il est présent dans plus de 45.000 produits alimentaires et disponible à…

Read More Dites non à sucre

Je suis une femme de 36 ans, mère, fille, sœur et amie. L’année dernière, après avoir connu des symptômes inquiétants pour l’année précédente et demi, j’ai été diagnostiqué avec la sclérose latérale amyotrophique, ou SLA. Il est aussi communément appelée maladie de Lou Gehrig. Il provoque une paralysie éventuelle, y compris les muscles respiratoires et…

Read More Jenny Smolinski: Maladie de Lou Gehrig

Les mitochondries sont les usines d’énergie pour nos cellules. A l’exception des globules rouges, chacune de nos cellules a entre 200 et 2.000 mitochondries, et ils sont responsables de la production d’environ 90 pour cent de l’énergie que nous utilisons pour vivre et grandir. Lorsque ces structures importantes échouent, nos cellules produisent moins d’énergie, ce…

Read More Dysfonctionnement mitochondrial et le vieillissement

Les êtres humains passent par de nombreux changements que l’âge, et le processus ne soit pas beaucoup plus facile que le temps passe. De la puberté à la ménopause, les changements hormonaux peuvent faire sentir comme vous ne connaissez pas votre corps plus. Bien que les traitements anti-âge peut vous aider à ajuster aux fluctuations…

Read More Comprendre Low T

R: Après votre première visite, s’il vous plaît compléter les laboratoires immédiatement, afin que nous puissions obtenir les résultats en temps opportun. Après tout rendez-vous de suivi, s’il vous plaît compléter vos laboratoires 4 semaines avant votre prochain rendez-vous. Cela permet à temps pour le traitement, l’examen de vos résultats, et des retards imprévus. Q:…

Read More Ressources Lab

Au cours des cinq dernières années, l’idée d’aller sans gluten a gagné beaucoup de publicité et l’attention des deux côtés de l’allée. Il y a toujours un régime à la mode qui attire l’attention des gens et marque une ère dans les idées de perte de poids, et certains affirment que c’est ce que l’industrie…

Read More Conseils sur Going sans gluten