11 conseils pour se rétablir de la fièvre glandulaire

Quand une personne souffre d’infections virales avec des symptômes de fièvre et des glandes du cou enflées, la condition est appelée fièvre glandulaire. Le patient souffre d’un mal de gorge et d’une fatigue extrême. Il peut y avoir des frissons, des sueurs et des douleurs dans les muscles. Les amygdales, les yeux et l’estomac deviennent enflés. En outre, il y a une perte d’appétit. Ces symptômes durent pendant 2-3 semaines. Cela peut causer beaucoup de souffrance, d’inconfort et d’inconfort à la personne. Les adolescents et les jeunes sont les victimes les plus fréquentes de cette maladie. Nous donnerons quelques conseils pour faire face à ce problème et se remettre de la maladie.

Voici les 11 conseils pour se rétablir de la fièvre glandulaire.

1. Prenez le repos:

Il est conseillé de se reposer et d’éviter les activités pénibles jusqu’à ce que l’infection due à la fièvre glandulaire soit réduite. Commencez à faire vos activités normales après la guérison de l’infection. Évitez les sports et les activités difficiles qui exercent une pression sur le corps.

2. Utilisez l’échinacée:

Utilisez l’herbe Echinacea pour lutter contre la fièvre glandulaire. [1] L’herbe a des propriétés antiseptiques et aide à améliorer l’immunité. Ainsi, l’échinacée est une plante utile pour traiter les infections comme la fièvre glandulaire. Cela aide à réduire le problème de la fatigue.

3. Utilisez Astragalus:

Des études de cas cliniques ont montré que l’herbe astragale peut aider à combattre les symptômes de la fièvre glandulaire chez les adolescents et les jeunes. [3] Utilisez 30 ml d’extrait d’astralagus dans une formule à base de plantes et donnez-le à la personne affectée.

4. Utilisez la racine Poke:

Fièvre et gonflement des glandes dues à la fièvre glandulaire peuvent être réduites en utilisant l’herbe appelée racine de poke. Il réduit également le gonflement des amygdales. Les Amérindiens d’autrefois produisaient du cataplasme de racine de poke et l’utilisaient sur les membres pour le problème de la fièvre glandulaire.

5. Changer le régime:

Si vous avez la fièvre glandulaire, changez votre régime. Mangez des aliments qui contiennent des protéines. Choisissez des aliments riches en calories. Mangez des fruits, des noix et des graines de tournesol. Prenez des légumes sains comme les légumes à feuilles vertes. Prenez de l’eau et d’autres liquides avec de la nourriture pour qu’il soit facile à mâcher et à avaler. Prenez des aliments qui contiennent de la vitamine A et C.

6. Prenez des soupes et des sorbets aux fruits:

Le problème de gorge dû à la fièvre glandulaire cause souvent des difficultés à manger et à avaler de la nourriture. Il est préférable de choisir des aliments qui peuvent être glissés dans la gorge et avaler facilement. Prenez des soupes pour ce problème. Vous pouvez également prendre des sorbets aux fruits.

7. Prenez les viandes maigres:

Les personnes non végétariennes qui ont une fièvre glandulaire devraient manger des viandes maigres plutôt que des viandes grasses. Les poissons gras et gras sont des aliments idéaux pour ces personnes. Le meilleur poisson pour vous est le saumon et les sardines. En plus de cela, vous pouvez aussi manger des pilchards. Faites des viandes maigres une partie de votre alimentation.

8. Utilisez des gargarismes d’eau de mer et des sprays de gorge:

Un gargarisme d’eau salée aide à lutter contre le mal de gorge qui se produit en raison de la fièvre glandulaire. Mélanger le sel avec de l’eau tiède, bien mélanger et se gargariser avec. Cela va guérir le problème de la gorge. Il aide à guérir les amygdales enflées. Utilisez des sprays pour la gorge pour guérir la douleur et l’inflammation dans la région de la gorge.

9. Utilisez l’huile d’onagre:

La fatigue est un problème commun qui survient chez les personnes qui ont la fièvre glandulaire. Il est possible de résoudre ce problème en utilisant l’huile d’onagre. Il est utile pour réduire la fatigue et la fatigue dans le corps.

10. Utilisez Maitake:

Utilisation de l’herbe maitake donne un soulagement de la fièvre glandulaire et la fatigue associée à la condition. L’herbe est un tonique de santé et un stimulant immunitaire qui aide à combattre les symptômes d’infection virale. Ainsi, utilisez le maitake aux herbes pour la fièvre glandulaire.

11. Utilisez Golden Seal:

L’herbe Golden Seal aide à guérir les infections causées par la fièvre glandulaire. [11] L’herbe a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, ce qui en fait un remède utile pour les infections. Utilisez l’herbe en combinaison avec l’herbe Echinacea. Ainsi, utilisez Golden Seal pour la fièvre glandulaire.

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